Mikä on niin on

Mikä on niin on
Minä olen, kun Sinä olet

keskiviikko 21. huhtikuuta 2010

Tutustu itseesi henkilöhohtaisten voimavarojesi kautta ja avulla

Henkilökohtaiset voimavarat -kaavake



HENKILÖKOHTAISET VOIMAVARAT

Turvallisuudentunne, itseluottamus ja elämän mielekkääksi tekevät tyydytyksen lähteet ovat hyvinvointimme kannalta tärkeitä seikkoja. Tämän lomakkeen tarkoituksena on auttaa selvittämään, millaisten asioiden varaan Sinä olet oppinut rakentamaan tunteen omasta turvallisuudestasi, arvostasi ihmisenä toisten joukossa ja elämisesi tyydyttävyydestä.

Lomakkeessa esitetään aluksi 50 mahdollista turvallisuuden ja itsearvostuksen lähdettä. Ihmiset eroavat toisistaan suuresti sen mukaan, mitkä nämä lähteet ovat. Sinun ensimmäinen tehtäväsi on käydä tämä luettelo huolellisesti läpi ja ympyröidä ne asiat, jotka omasta mielestäsi kuvaavat Sinulle tärkeitä seikkoja.

Kun olet merkinnyt jonkin itsearvostuksen, tyydytyksen tai turvallisuuden lähteen, pysähdy hetkeksi miettimään, miksi juuri se tuntuu Sinusta tärkeältä, ja kirjoita ajatuksesi erilliselle paperille. Tämä lisätieto nopeuttaa tutkimuksen etenemistä ja antaa vihjeitä mahdollista terapiaa varten.

Koska mikään tarjotuista vaihtoehdoista ei ehkä kuvaa Sinulle tärkeimpiä seikkoja elämässäsi, on lopussa varattu tila neljää lähdettä varten, jotka voit itse lisätä luetteloon.

On mahdollista, että et aikaisemmin ole ajatellut elämääsi tältä kannalta. Varaa siksi riittävästi aikaa vaihtoehtojen miettimiseen, jotta todella merkitset sellaisia lähteitä, jotka ovat Sinulle mielestäsi kuvaavia. Testissä ei ole oikeita eikä vääriä vastauksia. Kun olet merkinnyt haluamasi vaihtoehdot ympyröimällä vastaavan numeron, voit pitää tauon ja siirtyä sitten sivulla 3 esitettyyn testin toiseen osaan.

Lue ensin kaikki osiot ainakin kertaalleen lävitse ennen kuin aloitat merkitsemisen. Näin voit valita ne, jotka todella tuntuvat puhuttelevan Sinua. Merkitse sitten vain ne.

MINULLE ON TÄRKEÄTÄ, ETTÄ.....


1. voin tuntea, että minulla on vielä riittävästi elinaikaa toteuttaakseni itselleni tärkeitä päämääriä

2. voin tuntea, että muut ihailevat kykyjäni ja saavutuksiani

3. olen perillä siitä, mitä toiset minusta ajattelevat

4. tunnen voivani kunnioittaa toisia ihmisiä

5. voin saada lapsia

6. voin herättää kateutta ja ihailua ulkonäölläni, tavaroillani ja kokemuksillani

7. voin säilyttää riippumattomuuteni ja vapauteni

8. näen toisten pikkusieluisuuden ja typeryyden

9. voin olla luonnon keskellä

10. kotini on siivottu ja komerot järjestyksessä

11. tunnen itseni päteväksi työssäni

12. pankkitilini on riittävän suuri

13. voin haaveilla uudesta työpaikasta/asunnosta/autosta/ulkomaan-
matkasta
14. olen suvaitsevainen ja anteeksiantava

15. olen varma, että en joudu ulkopuoliseksi

16. lyön kilpailijani laudalta taidoillani, älylläni tai sukupuolisella vetovoimallani

17. teen sitä mitä ajattelen toisten haluavan

18. teen typeryyksiä, jotta voisin varmistaa toisten hyväksymisen

19. pääsen hetkeksi irti perhesiteestäni

20. voin harrastaa…

21. toimin yhdessä muiden kanssa arvokkaan yhteiskunnallisen päämäärän hyväksi

22. tunnen itseni avuliaaksi ja huolehtivaksi ihmiseksi

23. olen sovussa kuoleman kanssa

24. voin tuntea oikeutettua suuttumusta vääryyttä, sortoa ja väkivaltaa kohtaan

25. tiedän toisten ajattelevan maailmasta ja elämästä samoin kuin minä

26. rukoilen usein

27. minulla on ystäviä

28. tunnen sisäisesti Jumalan läsnäolon

29. voin peittää sitä, mikä itsessäni on vialla

30. näytän hyvältä

31. nojaudun ihmiseen, jonka tunnen itseäni vahvemmaksi

32. kiellän itseltäni asioita, joista pidän

33. miellytän muita ja vältän kiistoja

34. olen aktiivinen ja toimelias koko ajan

35. tiedän, että saan toiset haluamaan minua sukupuolisesti/tai kiintymään minuun

36. joku ihailee puolisoani/lapsiani/rakastettuani/ystävääni

37. ajattelen juuriani ja syntyperääni

38. olen menevä ja menestyvä

39. hemmottelen itseäni (ruualla, pienillä hankinnoilla, huvituksilla jne.)

40. voin näyttää, ettei minun tarvitse toimia toisten odotusten ja tahdon mukaan

41. hallitsen niitä, jotka ovat minulle henkilökohtaisesti tärkeitä

42. tunnen olevani seksuaalisesti puoleensavetävä

43. voin olla koskaan näyttämättä suuttumusta

44. olen vanhempieni/puolisoni/rakastettuni/lasteni rakastama

45. tunnen olevani itseriittoinen

46. saan toiset kiitollisiksi ja riippuvaisiksi itsestäni

47. tunnen olevani ihminen, josta useimmat eivät pidä tai jota hyljeksitään

48. voin saada aikaan jotakin, joka jää elämään kuolemani jälkeen

49. olen seuran keskipisteenä

50. tunnen itseni terveeksi ja ruumiillisesti hyvinvoivaksi

51.________________________________

52. ________________________________

53. ________________________________


Toisessa osassa tehtäväsi on tutkia, mitä etuja ja kustannuksia eri lähteiden toteutumiseen liittyy. Valitse ensin 10 merkitsemääsi osiota, joita pidät elämässäsi kaikkein tärkeimpinä tyydytyksen, turvallisuuden tai itsearvostuksen lähteinä. Tärkeyden arviointia voi helpottaa, jos mietit miten paljon olet valmis näkemään vaivaa niiden saavuttamiseksi tai miltä tuntuisi jos menettäisit jonkun niistä.

Merkitse sitten noiden 10 lähteen numerot seuraavaan ruudukkoon ja ryhdy arvioimaan, miltä Sinusta tuntuu kun onnistut toteuttamaan kyseisen asian käytännössä.

Arviointi tapahtuu seuraavasti: Kun olet valinnut jonkin lähteen (esim. numeron 33 "miellytän muita ja vältän kiistoja") mieti, miten osuvasti kukin ruudukossa mainittu tunne kuvaa tunteitasi kun kyseinen asia toteutuu (ts. kun esimerkiksi onnistut miellyttämään muita). Käytä arvioinnissasi asteikkoa 1-5. Numerot viittaavat siihen, miten usein kukin tunne liittyy asian toteutumiseen.

Esimerkiksi vihaisuus:

Jos tunnet itsesi erittäin usein vihaiseksi, merkitse numero 5
Jos tunnet itsesi usein vihaiseksi, merkitse numero 4
Jos tunnet vihaisuutta silloin tällöin, merkitse numero 3
Jos tunnet itsesi harvoin vihaiseksi, merkitse numero 2
Jos et koskaan ole huomannut olevasi vihainen, merkitse numero 1.

Näin siis jokaiselle ruudussa esitetylle tunteelle tulee jokin arvo 1:stä 5:een riippuen siitä, miten hyvin tuo tunne kuvaa kokemustasi, kun Sinulle kaikkein tärkeimmät lähteet toteutuvat.



OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___



OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___

OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___



OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___



OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___




OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___



OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___


OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___


OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___


OSIO NRO_______


Tunnen itseni
tyyneksi ___ toiveikkaaksi ___
vihaiseksi ___ masentuneeksi ___
syylliseksi ___ vapautuneeksi ___
vahvaksi ___ lapselliseksi ___
onnelliseksi ___ ahdistuneeksi ___
yksinäiseksi ___ luottavaiseksi___

Elämäntilanne ja elämä

Elämäntilanne koostuu fyysisistä, psyykkisistä ja sosiaalisista elementeistä. On terveyttä tai sairautta, on alavireisyyttä tai korkeapainetta, on vaurautta tai köyhyyttä, on ystäviä tai yksinäisyyttä. Mikä näitä eri elementtejä yhdistää? Elämäntilanne on vain mielen/mielten aikaansaannosta. Elämäntilanne sisältää mielen määritelmän fyysisestä tilastasi, koet itsesi joko terveeksi tai sairaaksi. Elämätilanteeseen kuuluu myös sosiaalinen status, olet joko työtön tai töissä, vanhapiika tai poikamies, naimisissa tai naimaton, nainut tai naintia vielä kokematon neitsyt, tai olet tyttö tai poika, tai olet joku siitä väliltä. ”Elämäntilanteen kokemus” on joko ulkoisten merkkien tai oman sisäisen tilasi kautta määritelty. Se siis perustuu paljolti myös oman identiteettisi ja egosi tilaan, jos olet sisäistänyt lääkärin antaman diagnoosin osaksi egoasi olet 'sokeritautinen', 'lonkkavikainen', 'allerginen' tai jonkin muun 'diagnoosin' mukainen. Saatat jopa opiskella oireet, joita diagnoosiisi kuuluu. Olet 'masentunut', 'maaninen', 'persoonallisuushäiriöinen', 'skitofreeninen', 'narkomaani', 'unihäiriöinen' tai jonkin muun 'psykiatrisen diagnoosin' mukainen. Olet sosiaalisesti määritelty isäksi tai äidiksi, yksinhuoltajaksi, johtajaksi, rakennusmieheksi, työttömäksi, syrjäytyneeksi tai yhteiskunnalle vaaralliseksi. Sinulle löydetään aina profiili, kun joudut tilanteeseen jossa määrittelyä tarvitaan. Sinut voidaan määritellä myös kehosi kautta jo edellämainitun sukupuolijaon perusteella, tai vaikkapa fyysisen puutoksen tai vian kautta.

Nämä kaikki ovat mielen aikaansaannosta, tosin ryhmätyönä muotoutettuja määritelmiä. Mieli on siis elämäntilanteesi takana, mieli ja mielen luoman egoistisen rakenteen summaatio. Tähän on egon tyytyminen, kärsimystä kehdosta hautaan. Elämäntilanne muuttuu moneen kertaan maallisella matkallamme, on ylämäkiä ja alamäkiä, lamaa ja korkeasuhdannetta – toisaalta elämäntilannetta määrittelevä yhteiskunnallinen rekisteröinti kulkee ajan kanssa käsikädessä, pinkka sinua koskevista tiedoista paksuuntuu. Mieli on tällainen, se kerryttää mennyttä kansiensa väliin. Se tapahtuu ajassa, sillä on menneisyys ja tulevaisuus. Kansien välistä löytyvä materiaali on suurimmaksi osaksi pelkkää roskaa, jonka saisi polttaa. Aivan kuten egonkin olisi hyvä kuolla. Mutta pienikin tietoisuuden lisääntyminen millä osa-alueella (tarkoitan siis tuota blogiani ”Elämänohjeita äidinisänäidiltä”) tahansa tekee tästä maailmasta 'hyvemmän' paikan elää.
Mikä sinun tämän hetkinen tilanteesi on? Tilannetta selvitettäessä pitää kertoa tilanteeseen johtaneet syyt, miksi tässä tilanteessa ollaan? Pitää tehdä suunnitelma, miten tästä tilanteesta päästää parempaan tilanteeseen.
Mikä juuri tässä hetkessä on vikana?!

Itse elämässä ei ole "psykologista aikaa", on vain tämä hetki.
Elämä on todellista, se ei ole mielen luomaa.

Elämänohjeita äidinisänäidiltä

Seuraavat elämänohjeet on äidinisänäiti taltioinut Bibliansa väliin:


Kolmea tulee sinun hillitä,

Luonnettasi
Kieltäsi
Käyttäytymistäsi

Kolmea tulee sinun vihata,

Julmuutta
Kateutta
Kiitämättömyyttä

Kolmea sinun tulee kasvattaa,

Rohkeutta
Ahkeruutta
Rakkautta

Kolmea sinun tulee rakastaa,

Totuutta
Kunniaa
Kuntoa

Kolmea sinun tulee välttää,

Toimettomuutta
Huonoja tovereita
Panetteluja

Kolmea sinun tulee toivoa,

Terveyttä
Uskollisia ystäviä
Iloista mieltä

Kolmea sinun tulee ajatella,

Elämää
Kuolemaa
Iankaikkisuutta



------------------------------------------------------------------------------------

Nämä kaikki elämänohjeet ovat vieläkin viisaudessaan opettavaisia, vaikka silloin kun Mari on nämä kirjoittanut elettiin ajassa, jolloin ongelmat olivat jollain tavalla pienempiä. Ohjeet olivat yksinkertaisempia ja niihin kuitenkin sisältyi paljon viisautta. Voisi ajatella, että silloin moraalilla oli enemmän etiikkaa mitä nykyään. Mari ei varmaan miettinyt näitä kirjatessaan ylös, että vuonna 2010 näitä yhä kirjataan...hänen muistiinpanojensa pohjalta luettavaksi ihmisille, jotka ovat syntyneet tänne puolivuosisataa ja enemmänkin hänen kuolemansa jälkeen.

Silmiinpistävää on se kolminaisuus, mikä tulee ulkoisesti ja sisällöstä esiin. Oikeastaan siinä on kuitenkin vielä neljäskin elementti joka avaa edelleen viestin sanomaa eteenpäin. Terveydenhuollon koulutuksessa painotettiin fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia. Nämä elementit löytyvät. Minä löytää tuosta myös nämä elementit ja paljon enemmän. Tiedostava tietoisuus on laajempi, siinä on paljon elementtejä. Mieli, joka on egon hallinnassa. Mieli, joka on sielun työkaluna. Keho, joka on mielen hallinnassa. Keho, joka on sielussa. Persoona, joka on mielessä sekä persoona, joka on sielun hallinnassa. Nämä sanat avaavat tietoisuuden siitä, että ”valaistuminen” on kolmiportainen. Järjestyksellä on merkitystä ulkoisiin merkkeihin, mutta sisäisen lopputuloksen kannalta sillä ei ole merkitystä.

Mietitään karismaa. Mikä karisma on? Karisma on sielun heijastumista ulkoiseen. Mietitäänpä huippu-urheilijaa, jonka karisma tulee esiin jossain urheilulajissa. Teemu Selänne, hän on valaistunut jääkiekkoon. Jari Litmanen jalkapalloon. Kimi Räikkönen autourheiluun. Veikka Gustafson kiipeilyyn. Marjo Matikainen hiihtoon jne..

Mietitäänpä persoonan valaistumista. Paavo Väyrynen tai Otto-Wille Kuusinen, he ovat valaistuneet persoonaan. Samoin muut suuret poliittiset vaikuttajat, kuten vaikkapa naapurimme Olof Palme. Jopa Stalin. Hitler. Kyllä, hekin olivat valaistuneita poliittisen karismansa kautta. Se, että he olivat julmia tai tekivät päätöksiä, joiden kautta ihmisen egoistinen julmuus tuli näytettyä toteen ei poista tätä ominaisuutta.

Mietitäänpä ”mielen valaistuneita”. Henkisiä johtajia, kirkon miehiä ja naisia, filosofeja, hyväntekijöitä, uskonnollisia johtajia uskontokunnasta riippumatta, taiteilijoita, paljon on myös sellaisia valaistuneita, jotka ovat ns. ”maanhiljaisia”. En mainitse tässä yhteydessä nimiä, koska nämä ihmiset eivät välitä ulkoisista merkeistä ja nimistään, he tietävät ulkoisen ja sisäisen eron. Siksi on kohteliasta puhua yleisellä tasolla.

Sitten tulee ihmisiä, joilla on kaksi näistä valaistumisosa-alueista itsellään. Ja lopuksi...lopuksi tulee esimerkki. Täysin valaistuneesta ihmisestä, kuten Jeesus, Muhamed tai Budha.


Kiitos Mari, olet kirjoittanut älykkäitä sanoja. Kiitos isä, olet ne minulle lähettänyt. Kiitos äiti, että olet kirjoitukset löytänyt. Olen kiitollinen kaikille.

tiistai 20. huhtikuuta 2010

Liike

Sisäinen kauneus kätkettynä ylpeyteen,
pahoihin tekoihin ja suunnittelemattomaan pahaan -
ainutkertaiseen liikkeeseen.

Liike on teko. Siinä on voima hyvään ja pahaan.
Yksi väärä tai oikea liike voi muuttaa koko
tämänpäiväisen elämän,
joko parempaan tai huonompaan huomiseen.

Yksi ainoa liike!

Flirtti

Miljoonista siruista tuhansiksi palasiksi.
Sadoiksi maailmoiksi ja kymmeniksi taloiksi -
pieneksi kyläksi.
Kahdeksi ikkunaksi, jotka tuikkivat yössä.
Toinen ikkuna pimenee ja tuikkii taas.

Ilokasvi

Rikkaruoho, orkkidea,
päivänkakkara tai jokin muu
rakkauden jakkara
mehiläisen istua.

Koodi

Valta ja luottamus
heijastuvat niitä jaettaessa
aina takaisin antajalleen.

Suuruus on pienuutta,
joka kasvaa tietyn kaavan kautta.
Kaavan, jossa on inhimillisyyden DNA.

Paloauto

Paloauto kärsi paniikkihäiriöstä. Sillä on jatkuva tärinä ja se on aina menossa heittämään vettä, vaikka palo olisi ollut kuinka pieni. Tärinän se vielä kesti, muttei tärinän yhteydessä olevaa pakkoneuroosia. Sen vasen etulamppu alkaa vilkkumaan kun tärinä alkaa. Paloauto sai jatkuvasti olla selittämässä oireitaan muille paloaseman ajoneuvoille, ja hänestä oli kiusallista, kun häntä luultiin biseksuaaliksi. Ei hän tuolle oireelleen mitään mahtanut, se varjosti kovasti paloauton elämää. Ei hänen tarkoituksensa ollut tunnustaa rakkauttaan muihin flirttailemalla. Hän oli sairas ja hänellä oli sairaudentunto.

Eräänä aamuna paloauto päätti, että nyt tästä tulee loppu. Hän oli kertakaikkisen kyllästynyt mokomaan sairauteen, joka pilasi hänen onnellisuutensa. Vedenheitosta se päätti olla luopumatta, sillä se oli sen luonto. Aivan kuin sorsalle, niin myös paloautolle veden kanssa piahtarointi oli sen omin juttu. "Vedenheitosta en luovu mutta paniikin jätän,", mietti paloauto, "sillä siinä on liikaa tunnetta", ja paloauto koki aivan kuin ovet olisivat paukkuneet sen sisimmässä männäntapissa tämän oivaltavan päätöksen kunniaksi.

Miten paloauto sitten pääsi paniikkihäiriöstään eroon?
Se laittoi oikean lamppunsa vasemmalle puolelle ja vasemman oikealle, keino tepsi heti. Joskus on järkevää vaihtaa totuttua kaavaa. Pienetkin muutokset tietoisuudessasi saavat suuria aikaan. Paloauto jätti paniikin taka-alalle ja keskittyi jatkossa vain vedenheittoon.

Virheillä on tarkoitus

Kun jokin asia ei kertakaikkiaan onnistu, on silloin parempi hellittää. Jos kahvikuppi ei pysy kädessä, kompastelet tai jokin asia tuntuu todella vastenmieliseltä; niin antaudu. Suhtaudu tilanteeseen kuin olisit näkymätön - sinua ei voi mikään vahingoittaa. Jos joku ihminen puhuu sinusta pahaa, ole kuin et kuulisi mitään, mutta ole läsnä. Olet vahingoittumaton niin kauan kuin olet läsnä tässä hetkessä.

Jorin ja Caritan tarinaa olen otsikoinut tarkoituksellisesti epäloogisella numeroinnilla. Tällä virheellä haluan osoittaa, että otsikko ei ole tärkeä vaan sisältö. Jos halutaan muutosta vaikkapa elämäntilanteeseen, se ei muutu ellet tee muutostyötä sisältä käsin.

6.1. Muutos

Pari viikkoa oli kulunut kohtalokkaasta aamusta, joka laittoi Jorin elämänarvot uusiksi. Hetki jolloin hänen vaimonsa heräsi kuolleista. Hän näki Caritan jälleen rakastettavana, ihana ihmisenä ja oli kiitollinen vaimostansa. Jori osoitti vaimolleen huomiota ja antoi katseellaan ymmärtää, ettei ole mitään tärkeämpää kuin Carita.

Jori ei ollut tänä kahtena viikkona juonut mitään, se ei tullut edes mieleen. Hän oli päättänyt, että elämä on elämisen arvoista. Nyt kun hän oli vaimonsa saanut takaisin, vaikkei häntä ollut edes ensinnäkään menettänyt.
Muutos oli niin suuri, että hetkittäin Carita jopa mietti, ettei Jori ollut se sama mies jonka hän tunsi ja jonka kanssa hän oli ollut aviossa 20-vuotta. Oliko Jori vaihdettu Jorin täydelliseen kopioon vai oliko hänen alkuperäinen Jorinsa ollutkin kopio? Ristiriitaiset ajatukset valtasivat Caritan mielen, vaikka hän ymmärsikin ajatusleikin olevan vain leikkiä. Jorin katseessa oli jälleen jotain lumoa, hän katsoi minua jälleen rakastavasti silmiin aivan kuin suhteemme alussa. Carita tunsi, että hän olisi ollut ainoa nainen koko maailmassa, kun Jorin silmät kohtasivat hänen omansa. Jorin katse porautui hänen sieluunsa asti, ja Carita tiesi sen olevan merkki siitä, että heidän sielunsa ovat yhtä.
Jori oli hänen töissä ollessaan hoitanut kodin ja kaikki arjen velvollisuudet niin hyvin, kuin vain kuviteltavissa oli vaimon näkökulmasta. Carita ei voinut olla muutakuin tyytyväinen. Sairaanhoitajana hän toki tiesi, että jos henkilön käytös tai olemus muuttuu yht´äkkiä, voi kyseessä olla jokin mielenterveyteen liittyvä häiriö, jopa psykoosi. Mutta tuolle ajatukselle hän naurahti, sillä hän halusi uskoa toisin. Hän oli varuillaan, mutta kuitenkin, kun kaikki oli mennyt parempaan suuntaan hän hylkäsi moisen ajatuksen. Kaikki oli todellakin menossa hyvään suuntaan! Ehkä olemme nyt tulevaisuudessa, jota aina hamusimme... tai ainakin matkalla sinne. Ei, kyllä nyt pitää olla tyytyväinen, päätti Carita.


KYNÄILYÄ

Carita oli töissä, kun Jori otti kaapista kynän ja vihon. Hän alkoi kirjaamaan tilannettaan paperille. Keikkatyöläinen. Ei irtisnomisaikaa. Toiselle taksille keikkakuskiksi? Tuleeko selvittelyä laittomista ajoista myös minun kohdalleni? Taksilupani kohtalo? En kuulu ammattiliittoon?! Rahat lopussa! Työttömyyskorvaus tulossa aikaisintaan kolmen viikon kuluttua, perusosa! Tulot olleen enemmin kohtuulliset, mutteivät riitävät, päätti Jori vielä lisätä. Puhelin soi. Jori vastasi katsomatta kännykän näyttöön, koska oli niin ajatuksissaan.
”Morjens, tässä Virtanen.”
”No, mitä mies?”
”Ajattelin kysyä miten sinulla menee, kun tiedän ettet kuulunut edes liittoon.”
”No, juuri olen tekemässä suunnitelmaa eteenpäin. Olen hieman listaillut asioita”, samalla Jori mietti että sinähän minut tähän tilanteeseen saatoit. Samalla hänelle tuli pitkästä aikaa ahdistava tunne, joka puristi rintaa.
Virtanen jatkoi. ”No, sitä minä vain mietin että kun et liittoon kuulu niin hae sairaslomaa. Lomposen Raimo, mulla olisi sen numero. Se on psykiatri ja ymmärtää varmaan. Olin itse sen vastaanotolla ja ajattelin että sinäkin voisit käväistä.”
”Jaa psykiatrilla, ei helvetti!”
”Äläpä, saisit varmaan siltä sairaslomaa ja sitä kautta paremman toimeentulon.”
”Niin, tuo on totta. Mikä minua sitten vaivaisi?”
”Masennus, luonnollisesti”, sanoi Virtanen, ”se on aivan normaalia tässä tilanteessa.”
”No, anna minulle numero sille...niin, Lomposen Raimolle”, jatkoi Virtanen.
Virtanen antoi numeron ja Jori kirjasi sen vihkoon, johon oli juuri listaamassa omaa kohtaloaan.
Jori kirjasi lehtiöön: ”sairasloma masennuksesta?!”.

Jori avasi tietokoneen ja alkoi kerätä tietoa masennuksesta, sen oireista. Yöunet ovat menneet, ruokahaluttomuutta, arvottomuudentunnetta, itsemurha-ajatuksia, keskittymiskyvyn puutetta ja toivottomuutta. No, näitä sitten, päätti Jori. Hän valitsi Virtasen antaman numeron ja soitti psykiatrilta ajan.


7.1. SAIRASLOMA

Jori palasi psykiatrin vastaanotolta kahden kuukauden sairaslomatodistus taskussaan, ja toimitti sen samantein Kelaan. ”No niin, nyt olen sairaslomalla ja kuitenkin olen positiivisempi kuin aikoihin”, Jori mietti. ”Sen kuolinilmoituksen jälkeen aloin elämään, siitä en kuitenkaan Lomposelle maininnut mitään. Olisin varmaan saanut pidemmän sairasloman tai hän olisi passittanut minut sairaalaan. On asioita, joita ei kannata toitottaa. Yksi on vaimon kuolema.”

No, nyt on asiat sitten sillä mallilla, etten ole aivan rahaton ainakaan kahteen kuukauteen ja Lomponen sanoi, että nämä voivat olla pitkä aikaisia juttuja. Uskottava se varmaan on, masennus ei ole leikin asia. Tämä on minun työttömyysturvani, kun taksilupakin varmaan menee hyllylle. Sitä saa, kun toimii kolmikantasopimuksen mukaisesti niin että työnantaja, renki ja asiakaskin monesti oli hyötynyt. Reseptin hän oli saanut myös mukaan, johon Lomponen oli kirjoittanut masennukseen ja nukahtamiseen tarkoitettuja lääkkeitä, kahta eri sorttia. Reseptin hän rytisti ja heitti Kelan ulkopuolella olevaan roskalaatikkoon. Jori ajatteli, ”Kelaa. Kuka tarvii reseptejä ja liittoja, kun on Kela ja Lomponen. Sitä paitsi, ymmärän sen jos päätä särkee tai jotain muuta paikkaa. Mutta en ole koskaan syönyt särkylääkettä, jos ei särje.”

Carita tunsi piston sydänalassaan, kun kuuli Jorin sairastavan masennusta. ”Ei tässä ole järkeä”, mietti Carita. Tätä minä hieman epäilinkin, kun Jorin käytös muuttui. Mutta kuitenkin, tämä Jorin masennus on kyllä melko piilevää sorttia. Piilevät sairaudet ovat usein kyllä kaikista kohtalokkaimpia, sen Carita sairaanhoitajana itselleen myönsi. Hyvä, että Jori oli tunnistanut itsessään taudin oireet, ja olihan tuo hyvä toimeentulon turvaamisenkin kannalta.

Caritaa väsytti, töissä oli ollut rasittava päivä, ei niin että siinä olisi ollut mitään poikkeavaa. Carita oli tehnyt työvuorolistan valmiiksi huomioiden tunnontarkasti jokaisen työntekijän hekilökohtaiset toiveet ja onnistunut siinä mielestään hyvin. Häntä arvostettiin reiluna esimiehenä ja hoitotyön johtajana. Kiitoksia siis sateli, mutta väsymys oli päivä päivältä kevään edistyessä ja vaihtuessa jo kesään alkanut syvenemään. Onkohan minullakin masennus? Ei, sitä en voi uskoa. Pitää käydä ostamassa jotain vitamiinia, ja voihan olla että tämä johtuu tästä muutoksesta, joka Jorin elämässä on nyt tapahtunut. Mutta eikö minun pitäisi olla päinvastoin iloisempi, kun Jori tekee kaikki kotityöt ja osoittaa minulle huomioita kaikkien niiden välinpitämättömien vuosien jälkeen. Minun pitäisi todellakin olla helpottunut ja tyytyväisempi tähän tilanteeseen. Ei niin, etten olisi helpottunut ja tyytyväinen. Mitähän minä oikein mietin? Niin, kenties minun pitäisi nähdä asiat eri tavoin. Jorin tavalla.

”Jori”, Carita sanoi, ”Kerro minulle mitä sinulle on tapahtunut? Muutakin, että olet nyt sairaslomalla ja että olet ollut todella ihana nämä kaksi kuukautta”.
Jori mietti hetken ja sanoi: ”Ymmärsin vain että minulla ei ole varaa menettää sinua. Sinä krapula-aamuna minä päätin, että elämämme muuttuu ja sen mukaisesti olen toiminut. Toisaalta, päätös oli niin luontainen ettei se edes tuntunut päätökseltä. Se oli selviö, sen jälkeen kun....ymmärsin merkityksesi.” Caritan silmäkulmaan tuli kyynel, ja he halasivat toisiaan pienessä keittiössä. Keittiössä, jonka pöydällä oli Jorin ostamat kukat. Ruukussa oli valkoisia ruusuja ja sinisiä iiriksiä, Carita katseli niitä halatessaan Joria ja ajatteli: ”Valkoinen sokeus”, hautajaiskukkia. Mitä minun pitäisi ajatella tästä kaikesta, vai olisiko parempi olla ajattelematta mitään?

Ulkomailla/terveysohjeet

Aamulehdessä oli joskus juttua YK.n missiosta Afrikan suunnalla. Laitoin silloin sähköpostilla seuraavanlaisen ohjeen eräälle sukulaismiehelle, joka toimi siellä esimiehenä:
Pärjäile ja älä polta itseäsi, tupakka sen sijaan voi olla paikallaan silloin tällöin. Tupakan terveysvaikutuksista voidaan olla eri mieltä, mutta uuden tiedon mukaan aspiriinin säännöllinen käyttö pienentää keuhkosyöpäriskiä 40%. Tupakka on nautintoaine, joka ehkäisee dementiaa. Tupakanpoltto on suosittu ajanviete, ja siten sosiaalisuutta tukeva harraste. Tarjoamalla alaisilleen tupakan, saa alaiset toimimaan suunnitelmiensa mukaan. Heh.

Pimeässäkö pitäisi vaeltaa, jos valon saa

Tekopyhyys, arvostelu ja tuomitseminen ovat tämän päivän automaatioajatuksia. Meihin sisään rakennettuja antiarvoja, jotka hukuttavat sen kauneuden, joka meistä on tarkoitettu hehkuvan ympäristöömme ja kanssaihmisille. Me olemme eksyksissä, ja jos joku näkee valoa, niin hänet tuomitaan ja viedään "vankilaan". Ei tarvitse tyytyä ainaiseen kamppailuun elämänmielekkyydestä, kun myöntää "mikä on niin on". Hänet kuitenkin halutaan eristää ulos yhteisöistä, koska hän uhkaa tätä normaaliudenrakennelmaa, jonka ihminen lyhyen kirjoitetun historiansa aikana on muodostanut. Kirjoitettu historia on lyhyt, hyvin lyhyt. Mitä oli ennen sitä?

Tämä blogi kuvaa minun elämääni. Se kuvaa sinun elämääsi. Se kuvaa meidän elämäämme. Kuvaan, koska kuva on epätarkka. Täsmennän, koska haluan tarkentaa. Poraudun mieliin, koska sieltä löydät oman syvimmän itsesi.

Mania on ihanaa

Mania? Siitä seuraa depressio? Se on kaksisuuntaista, niin kuin diagnoosiin kirjoitetaan. Mania, se on ihanaa. Se on kuin näkö synnynnäisesti sokealle, lahja jota ei voi edes kuvitella mitä se on. Se on paratiisi, se on tietoisuus ilman ajattelun harhaa. Se on tekemistä, logiikkaa vailla vertaa. Mutta onko se maniaa? Onko maniaa, kun tietää, että elämässä mennään nyt väärään suuntaan ajatusten muodostamaa valheellista harhaa noudattaen, onko se sairautta kun näkee ja tiedostaa?

Huoli, toisten ihmisten. Suvaitsemattomuus ja kivet kourassa, halu eristää uhka(t). Siksi ovat laitokset, virkavalta ja instituutiot. Normaaliutta suojelemaan. Huonokin diktatuuri on oikeudenmukaisempi kuin tämä normaaliutta tukeva demokratia. Näin se on, noitaroviot palavat jälleen. Demoneita palvotaan, koska ne kuuluvat tähän aikaan. Aikaan, joka on ihmisen itsensä luoma harha. Elämä on elämistä varten, elämisen tuottamat himot ja halut markkinoinnin välineinä. Jano, joka ei tyydyty kuin hetkeksi kun jotain saa. Elämän jano, kun pitäisi nauttia ja elää tätä hetkeä. Elämän ilosta pitäisi nauttia, ainainen jano kuihduttaa. Janoon kuolee, ilo antaa suunnan elämään.

maanantai 19. huhtikuuta 2010

Mielekkäitä haasteita elämä täynnä

Aloitin pienen tarinan kerronnan blogissani. Tämä on haasteellinen tehtävä, ystäväni, sillä miten sen luet on merkitystä. Kronologisesti luettaessa sinun pitää palata taaksepäin ja hypellä edestakaisin kuin olisit labyrintissa. Ei kuitenkaan ole merkitystä, vaikka lukisit sitä ylhäältä alaspäin tiputtautuen. Voit tietenkin poimia mitä haluat, olla ikäänkuin marjassa - tai sitten voit sivuuttaa koko tarinan. Kaikki vaikuttaa jollakin tasolla, sinä päätät ja minä kirjoitan.

Kertomuksen väliin laitan myös hetkismiä 'avaavia' blogeja, joten toivon mielenkiintonne säilyvän.

1.2. Vaimo

VAIMO

Carita Ilonen, 36-vuotias sairaanhoitaja palasi aamuvuorosta. Hän työskenteli pediatrian osastolla osastonhoitajana, joten vastuu oli suuri. Lastenosastolla oli 16 vuodepaikkaa ja se oli tarkoitettu alle kouluikäisille lapsille. Raskas taakka, jonka saattoi kestää kun näki kiitollisuuden pienen lapsen kasvoilla, kun hän kipulääkityksen kautta sai oloonsa helpotusta. Parhaassa tapauksessa lapsi kotiutettiin terveenä, valitettavasti surullisempia kohtalaloitakin tuli vastaan. Joillakin lapsilla oli hyvät vanhemmat, toisilla välinpitämättömät. Joitakin lapsia oli hoidettu niin kuin lapsia pitääkin hoitaa, toiset olivat selvästi jääneet paitsi asianmukaista huolenpitoa. Joskus Carita mietti, että kohtalo tai Jumala halusi ojentaa vanhempia oikealle tielle, mutta miksi lapsen kautta? Miksi myös niitä vanhempia koeteltiin, jotka olivat hänen mittapuunsa mukaan toimineet oikein? Miksi sairauksia yleensäkin on olemassa myös niillä, jotka eivät niitä ole itse itsellensä aiheuttaneet. Lapset ovat väärä kohde Jumalan vihalle! Tässä maailmassa luulisi kohteita löytyvän, sen verran Carita oli jo tätä maailmaa nähnyt ja kokenut, että saattoi tämän sanoa.

Silloin kun pieni lapsi kuolee, Caritalta loppui ymmärrys. Hän olikin miettinyt asiaan lohduttavan selityksen, joka jollain tavoin lievensi sitä tuskaa, jonka hän joutui näissä tilanteissa kohtaamaan. Mitä lapsi loppujen lopuksi sitten menetti? Menettikö hän oikeastaan mitään, sillä voiko sellaista menettää mitä ei ole vielä saanutkaan. Carita mietti niitä elämättömiä päivä, joita lapsi ei ollut ehtinyt elää. Jokaisella lapsella ja ihmisellä yleisesti on saman verran elettyjä päiviä samassa iässä. Kysymys kuitenkin jäi vääjäämättä askarruttamaan ja kysymyksiä tulvi näissä surullisissa tilanteissa. Miksi hän kuoli? Mitä teimme väärin? Teimmekö kaiken voitavamme? Kuka hän olisi voinut olla, jos olisi saanut elää? Mitä maailma jäi paitsi, kun tämä lapsi otettiin täältä pois?

Ammatillisesti näissä tilanteissa oli käytettävissä henkilökohtainen työnohjaus, ja ilman sitä Carita tuskin olisi jaksanut jatkaa työskentelyä. Ja aina oli pohjalla se, että oikeasti pystyi auttamaan ja parantamaan. Suurin osa lapsista sai avun, tai ainakin rakkautta, jota kiireentuntuisessa sairaalaympäristössä kuitenkin oli mahdollista jakaa vain pieniä hetkiä. Sydäntä riipaisi ne lapset, joiden vanhemmat eivät olleet lapsen sairaudesta kiinnostuneita. Niitäkin oli! Oli lapsia, joiden vanhemmat eivät istuneet sängyn vieressä ja silittäneet. Oli vanhempia, jotka olivat vain vanhempia biologisesti, mutta eivät sitten muuta lapselleen olleetkaan. Se miten Carita tämän ammattinsa tuoman ahdistuksen kesti, oli hänen työllä itse itsellensä muokkaama sairaanhoitajan identiteetti, usko elämään ja rakkauteen, työnohjaus ja ajatus ”ihmisen tehtävästä olla hyvä”. Ne auttoivat, tai oikeastaan velvoittivat Caritaa jatkamaan ja jaksamaan työssään.

Carita istui paikallisbussin etuosassa, kuljettajan takana. Hän katsoi käsiään ja vasemmassa nimettömässä olevaa sormustaan, jossa oli seitsemän teollisuustimanttia. Teollisuustimantit välähtelivät sivuikkunasta tulevan valon ja varjojen tahtiin. Sormus oli valkokultaa ja se oli osoituksena siitä, ettei hän kyennyt saamaan omaa lasta. Aluksi se oli ollut liiton merkki ja lupaus vanhemmuudesta. Mutta ne lupaukset ja toiveet, joita tuo sormus hänelle 18-vuotta aikaisemmin oli merkinnyt, eivät enää olleet voimassa. Lapsettomuus, rakkaudettomuus ja tyhjiö. Sitä tuo sormus merkitsi nyt. Työskennellessään hän ei pitänyt sormusta. Se oli paitsi ammattimaista niin myös vapauttavaa, hänellä ei ollut halua katsoa sormustaan ja autettavia lapsia. Rakkaus ja lapset, ne sopivat yhteen, mutta sormus ja oma henkilökohtainen lapsettomuus eivät.

Lasta Jori ja hän olivat yritettäneet ahkerasti tehdä, ensin ilman sen kummempaa suunnitelmallisuutta ja myöhemmin kuumemittarin kertoman ovulaatiohetken kannustamana. Usko oli jo hiiipunut oman lapsen saamiseksi, siksi kai hän oli ajoittain hieman allapäin ja halusi osoittaa kaiken äidillisen rakkautensa sairaille lapsille. Katkeruutta ja vihaa hän tunsi jo edellä mainittuja, välinpitämättömiä vanhempia kohtaan.

Mikä oli saanut Caritan avioitumaan Jorin kanssa? Jorin loistava huumorintaju, joka oli sarkastista ja samalla älykästä. Jori oli aina ollut kriittinen asioita ja muita ihmisiä kohtaan, ja hän kokikin sen itselleen ylentäväksi. Olihan Jori valinnut hänet, sillä Jorilla olisi ollut muitakin ottajia. Jori oli ja on vieläkin 40-vuotiaaksi mieheksi, komea ja maskuliinen. Toki pitää myöntää, että uurteet kasvoissa olivat alkaneet jo näkyä. Hiukset olivat ohentuneet ja hampaat värjäytyneet nikotiinista keltaiseksi. No, ei Jorin ulkonäössä ollut varsinaisesti mitään vikaan, ulkoisessa käytöksessä sen sijaan oli.

Ne huomionosoitukset joita Jori liiton alkuvaiheessa oli antanut hänelle, olivat kadonneet. Jorin sisäisestä maailmasta hän ei tiennyt oikeastaan mitään, vaikka olivat olleet jo lähes 20-vuotta aviossa. Sen hän kuitenkin tiesi, että Jori ei ollut onnellinen. Hän tiesi, että hän itse oli heistä se onnellisempi. Carita uskoi sen johtuvan työstään, hänellä oli jokin henkireikä tunteille ja rakkaudelle. Paikka jossa hän saattoi tehdä hyvää.


1.3. KOTIINPALUU

Carita saapui kotiin, avasi ruskean oven ja tuli kapeaan 60-luvulla rakennetun kaksion eteiseen.
”Moi!”, Carita hihkasi. Vastausta ei kuulunut.
Jori istui olohuoneessa vanhalla, kuluneella ruskealla plyyshisohvalla. Asunto oli siisti, vaikka huonekalut olivat jo nähneetkin parhaat päivänsä. Lattialla oli halpa plyyshisohvaan sävyiltään sopiva ohut keinokuitumatto, jonka kuviot olivat neliöitä ruskean erisävyin. Pöytä oli ovaalinmuotoinen, jalkana vanhan tv-pöydän pyörivä alumiinirunkoinen jalusta. Pöydällä oli pullo pöytäviinaa, 3/4-osaa juotuna. Olohuoneen tuuletusikkuna oli avoinna, sillä Jori oli tupakoinut sisällä – yhteisestä sopimuksesta huolimatta, ettei sisätiloissa tupakoida.

Carita tiesi, että nyt oli asiat entistä hullummin. Vaikka elämä ei Jorin kanssa ollutkaan kovin auvoista, ei hän yleensä juopotellut keskellä päivää. Carita kysyi sovittelevaan sävyyn, mikä nyt on? Carita asteli ikkunalle ja avasi sen suuremmalle. Hän haki keittiöstä rätin ja pyyhki pöydälle tippuneet tuhkat. Sitten hän istuutui Jorin viereen, mies ei vieläkään puhunut mitään. Jori naurahti ja alkoi selvittää humalaisen uhmakkaasti mitä oli tapahtunut.

Carita tajusi kuultuaan työpaikan menetyksestä, että nyt Jorilla alkaa pitkä juomaputki. Näin oli käynyt joka kesäloma, ja nythän loma sitten alkoi. Työpaikan menetys tekisi mahdolliseksi rypeä vieläkin syvemmällä itsesäälissä. Carita mietti, ettei ehkä jaksaisi enää pitkään olla Jorin kanssa. Mikä heitä yhdisti? Tämä vuokra-asunto ja pitkä liitto, siinä kaikki. Toisaalta hän alkoi tuntemaan sääliä, vaikka tiesikin, että sääli on rakkautta joka sairastaa ylpeyden tautia. Sairaanhoitajat tietävät kaiken sairauksista, hän hymyili sisäisesti. Hän ei vain voinut tällä hetkellä muuta, sääli valtasi ja hän otti Joria kädestä. ”Oletko syönyt mitään? Et varmaan. Minä menen tekemään meille jotain ja sitten puhutaan.” Carita lähti keittiöön määrätietoisin askelein odottamatta vastausta.
”Selvä homma”, sanoi Jori, kaataen loputkin pöytäviinat kurkkuunsa.

Keittiönpöydässä istuessaan Jorilla oli kaikkea muuta mielessään kuin ”selvä homma”. Hän söi näykkien Caritan tekemää munakasta, jossa täytteenä oli pekonia ja juustoa. Itsesääli oli hautautunut promilleihin, mutta uhmakkuus on monesti vain panssari, kuten tässäkin tapauksessa.
”Ei viina ole ajatusten selkeyttäjä, vaan se vie ajatusten alapuolelle.”, Carita sanoi ja jatkoi, ”Koeta syödä ja menet sitten nukkumaan.” Jori olisi halunnut sanoa vastaan, mutta hän tunsi humalan olevan siinä vaiheessa, että Caritan puhe kuulosti jostain kaukaisuudesta kuuluvalta kaiulta. Jorin oli pakko myöntää olevansa kaatokännissä. Jorin silmissä alkoi pyörimään, vatsanpohjassa tuntui kiertämistä ja hän lähti hoipertelemaan kohti vessaa. Siellä hän oksensi ja huohotti äänekkäästi, huuhteli kasvonsa ja suuntasi itsensä ensin keittiön ovelle, josta katsoi kyyneleet silmissään Caritaa. Sitten hän kääntyi ja käveli suoraan makuuhuoneeseen kaatuen sänkyyn. Hetken kuluttua kuului jo kuorsausta ja Carita ajatteli, että hyvä näin. Hän laittoi Jorin päälle kevyen päiväpeitteen ja pani makuuhuoneen oven kiinni. Istuutui olohuoneeseen ja otti kirjahyllystä ystävänsä hänelle suositteleman kirjan.

Carita uppoutui kirjaan antautumuksellisesti ja alkoi lukemaan, koska hän halusi päästä irtautumaan elämtilanteestaan. Hän ei jaksanut olla ajatustensa kanssa. Hän ei yksinkertaisesti jaksanut tulevaisuuden visioita, jotka nyt väkisin maalautuivat hänen silmiinsä. Hän ei välittänyt menneisyyden muistikuvista, mutta yhtä kaikki – ne kaikki olivat läsnä nyt. Hän oli niiden vanki. Hän halusi paeta kirjaan, joka veisi hänet parempaan tai ainakin jonkun toisen maailmaan.

Kirja kertoi valkeasta sokeudesta ja sen kirjoittaja oli Jose Saramago. Hän luki pitkälle aamuyöhön ja vaipui sitten syvään uneen olohuoneen sohvalle. Valkea sokeus seurasi hänen mukanaan uneen ja hän onnistui siinä mihin oli tähdännytkin. Oma elämäntilanne ei unta vainonnut, hän oli sokea omalle itselleen ja niin oli hyvä.

Makuuhuoneessa Jori nukkui hymy kasvoillaan, painajaismaisen päivän päätteeksi hän nauroi unessaan.



1.4. JORIN UNI

Unessaan Jori asteli kohti kultasepänliikettä ja avasi liikkeen oven, jonka tiuku helähti. Myyjä, keski-ikäinen tummatukkainen mies nosti katseensa sanomalehdestä taitellen sen kassakoneen viereen ja toivotti asiakkaansa tervetulleeksi.
”Löytyisikö teiltä ’uutta aikaa’ ja vaimolleni uutta sormusta?”, Jori sanoi myyjälle veitikkamaisesti hymyillen.
”Uutta aikaa, aikas hyvin heitetty”, myyjä hymyili ja katsoi kelloonsa.
Myyjä päätyi ensin näyttämään sormuksia, joita oli tarjottimen samettisella pinnalla valko- ja keltakultaisina, kivettöminä ja kivellisinä. Jori katsoi sormuksia arvottaen niitä katsellaan.
”Löytyisikö Teillä platinaisia sormuksia?
”Kyllä meiltä löytyy, pieni hetki olkaa hyvä.” Myyjä ymmärsi, että nyt kyseessä on erityisasiakas, jolle hinta ei ollut kynnyskysymys. Hän avasi takanaan olevan laatikoston, jossa sijaitsivat arvoikkaimmat sormukset.
”No niin, nämä näyttävät hyvin kauniilta, minkä hintainen tuo sormus on?”, Jori osoitti platinaista sormusta, jossa oli ainoastaan yksi, mutta kookas timatti. Jori otti sormuksen käteensä ja pyöritteli sitä hetken aikaa sormiensa välissä. Hän katsoi timanttia ikkunasta suodattuvan valon läpi.
”Aivan kuin vaimoni sormus. Otan tämän, jos se saadaan kokoon 17,5.”
”Hmm, tämän hinta on 6500€ ja koko on...”, myyjä mittasi sormusmitalla tarkistaakseen arvionsa, ”...aivan oikea.”
”Hyvä. Koko pitääkin olla oikea, kun kerran on vihitty”, Jori sanoi ilme vakavana ja naurahti sen jälkeen. ”Laitetaan se siis vaatimattomaan pakettiin, kiitos”
”Vaatimattomaan?”
”Niin, eikös yllätys ole mieluisampi kuin odotukset ovat alhaalla”, Jori sanoi.
”Aivan, aivan. Tuota, kävisikö tämä yksivärinen paperi?”
”Laittakaa tuosta”, Jori näytti sanomalehteä kassakoneen vieressä.
”Aivan kuten haluatte”, myyjä sanoi kohteliaasti äänellä, joka vakuuttaa asiakkaan olevan oikeassa.
”Varmaan pidätte minua outona, mutta minä pidän hyvistä uutisista. Sanattomat viestit löytyvät rivien välistä, kun ne kääritään sanomalehteen. Rakastan vaimoani sanomattoman paljon, mutta tietenkin sanoilla on merkitys. Siksi haluankin valita kohdan, josta paperi otetaan”, Jori sanoi nikaten silmää. ”Sanomalehti on siitä veikeä paketoimismateriaali, että se on kaksisuuntaista. Avatessakin on luettavaa.”

Myyjä laittoi pienen sormuslaatikon hieman isompaan laatikkoon, ja tämänkin laatikon vielä uuteen laatikkoon. Hän alkoi paketoimaan laatikkoa sanomalehtipaperin palaan, jossa etupuolella oli lihavoituna otsikko ”Suullinen kielikoe ehkä pakolliseksi”. Alapuolella oli otsake ”Jäätä aletaan sulattaa”. Paperin sisäpuolella, siis silloin kun paketti avataan, aukeni otsake: ”Tehtäväni on korvata luulot tiedolla.”
”Kyllä tämä viesti menee perille niin sanattomasti kuin sanallisestikin, sillä tytöt rakastavat timantteja”, myyjä sanoi ja jatkoi lausettaan ääneetömästi, ”...ja timantit myydyksi tulemista.”

Unessa on se hyvä puoli, että kuulee myös toisten ajatukset. Siksi Jori naurahti kuuluvasti ja samalla Carita käänsi kylkeään. Carita näki unta valkeasta sokeudesta, ja Jori nauroi unessaan.

Jori asteli katsomaan miesten rannekellojen esittelypöytää ja havaitsi lasintakana upean Omegan, jossa oli safiirinsininen kellotaulu, siinä oli jalokiviupotuksia ja kultainen ranneke.
”Sitten haluaisin ottaa kaksi tuollaista kelloa, sanoi Jori, osoittaen Omegaa sormellaan. ”Toiseen voitte kaivertaa ’Pietari’ ja toiseen ’Lenin’.”
Pietari ja Lenin, kaksi viiksekästä suurmiestä, joista kumpikin elää vain muistoissa ja joiden aika oli jo ohi. ”Uutta aikaa tulin hakemaan, sain sitä kaksinkerroin. Suurmiehet syntyivät uudelleen!”, ajatteli Jori tyytyväisenä.

Kultasepänliikkeen myyjä hymyili autuaasti, kasvot säteillen kirkkautta hänen toivottaessaan Jorin tervetulleeksi uudelleen käymään liikkeessään.
Jori ei ollut vaivautunut edes tinkaamaan, vaan ajatteli olevansa maailmalle niin paljon velkaa, ettei moisesta ollut kiinnostunut. Rakkaus on tärkeintä. Raha on vain numeroita, joita kassakoneessa oli ollut 13.500.

Jorin poistuessa liikkeestä hänellä oli kevyt, lentävä askel. Hän suuntasi kohti vaaleanpunaista Mercedestä. Erikoisvärityksellinen auto oli myös tuore hankinta, ja sen ”mäyräkoira” kehräsi kuin kissa, joka on syönyt lauman tiikereitä. Moottori ei kuitenkaan syönyt tiikereitä, se kävi pontikalla. Viina on parempaa polttoaineena kuin jumalattoman suussa, ja sitä paitsi, se antaa moottoriin rutkasti enemmän hevosvoimia. Paskalla oli mukava ajaa, tässä tapauksessa Mercedeksellä, koska se oli jalostuksen jälkeen hajutonta ja tehokasta polttoainetta.

Polttoaineen Jori sai Vileenin suurmaitotuottajalta, jolla oli 700 lehmää ja lietettä löytyi. Vileenin maatilalla oli pontikkaverstas, uskoisin että yksityiskäytössä maailman suurimpia, ja se oli naamioitunut hyvin tuohon maatilamiljööseen. Kaikki maatilan energiantarve hoidettiin omavaraisesti ja ylijäämällä juotettiin kylän autot, traktorit ja isännät. Tosin ihmisille tuo pontikka tehtiin tilan omasta viljasta.

Vileenin Ville oli 50-vuotias uuttera, lyhyenläntä mies, jolla oli veitikkamaiset silmät ja iso punainen nenä. Häntä olisi luullut, kaupugissa kulkiessaan, mieluummin ”laitapuolen kulkijaksi” kuin äveriääksi maito-, ja kuten nyt tiedämme, pontikkatilalliseksi. Tosiasia oli, että Villelle maistui polttoaine itselleenkin, mutta punanenäisyys ei ollut juomisen seurausta. Se oli todiste oppimattomuudesta ja siitä, että opiskelu kannattaa aina.

Pontikankeiton alkeisiin perehtyessään kuumat höyryt olivat polttaneet Villen nenän, ja tästä muistona hän sai kuulla tuon tuostakin olevansa paikkakunnan palomestari. Palomestarin nimikkeeseen liittyi tulipalo, jonka pontikankeitto-opiskelu oli aiheuttanut. Oppirahat on aina maksettava ja tuon Ville oli joutunut kokemaan paitsi tuta niin myös muutenkin. Metsää oli palanut useita hehtaareita, mutta mitäs siitä, omaapahan metsää Ville oli polttanut. Pontikasta Jori oli valistuneesti sanonut Villelle, että paskamainen juoma oli tarkoitettu ainoastaan moottoreille.
”Tiedetään, uskotaan ja uskoa mitataan”, oli Vileen tuohon kommentoinut.

Jori siveli jalopuista rattia ja laittoi vilkun päälle poistuakseen pääkadulle, liikenteen virtaan. Hän valitsi puhelimestaan numeron ja hetken kuluttua sieltä vastattiin.
”Vilkku”
”Morjesta Ville, olen tulossa navetalle iltapäivällä, sopiiko?”
”Totta maar, tule ihmeessä auttamaan lasta, tästä paskasta. Pistetään tankki täyteen. Eikös ollut pistävästi sanottu?”
”Todellakin omaperäistä, mutta perästä kuuluu. Homma hoidettu täällä päässä, sormus ja kellot hankittu. Nähdään!”, Jori sulki puhelimen.
Stereoissa soi Juice Leskisen aikoinaan tunnetuksi tekemä kappale kaksoiselämää. Niinpä, ajatteli Jori ja hengitti syvään, elämä on ihanaa.


1.5. UUTISET (3.5)

Aamulla Jori heräsi ensimmäisenä, muisti joitain pätkiä unestaan vielä avatessaan silmänsä. Tuntui siltä, että hän olisi herännyt painajaiseen ja uni olisikin ollut sitä elämää jota hän haluaisi elää.

Hän kävi vessassa ja näki peilistä riutuneet kasvonsa. Suussa oli tukahtunut ja kuiva, vanhalle viinalle maistuva maku. Sieraimissa haisi oksennus ja päätä alkoi kuin esinäytöksenä särkeä. Hän virtsasi ja pesi kätensä sekä kasvonsa. Otti hammasharjan ja laittoi siihen hammastahnaa ja pesi hampaansa. Lopuksi hän harjasi myös harmaakeltaisen kielensä katetta ja kun kielen punertava väri tuli esiin, huuhteli suunsa. Nyt Jori saattoi olla hieman tyytyväisempi olotilaansa kuin vielä hetki sitten. ”Krapulassa on se hyvä puoli, että kärsimys on tässä kehossa. Ei ole voimia setviä mitään muuta”, Jori ajatteli, ja meni laittamaan kahvia. Päänsärkyyn hän kaivoin lääkekaapista helpotukseksi vahvan annoksen ibuprofeiinia ja kulautti sen suustansa puolenlitran oluttölkillisellä. Sitten hän meni eteiseen ja työnsi kiinalaiset lipokkaat jalkaansa ja lähti tupakille. Tupakoidessaan pääoven edessä hän kuulosteli, aivan kuin linnut olisivat kuorossa laulaneet. Mutta eihän muuttolinnut ole vielä saapuneet, ajatteli hän. Palatessaan eteiseen hän kuuli jälleen lintujen laulua.
”Kiinalaiset! Kyllä ne osaavat”, naurahti Jori.

Kahvia juodessaan ja selatessaan Aamulehteä Jorin katse nauliutui kuolinilmoitukseen. Aivan kuin hän olisi ollut kuollut elävien keskuudessa. Ei siis Jori, siinä ei ollut Jorin nimeä. Se vielä olisi tästä puuttunut, mutta siinä oli Jorin vaimon nimi!
”Mitä helvettiä? Mitä tämä on?”, Jori sanoi puoliääneen. Nimi oli oikein, samoin syntymäaika. Syntymäpaikka, se oli Pori niin kuin hänen vaimollaankin. Kuolinpäivänä oli tämä päivä tasan vuosi sitten Tampereella. Tays. Muistokirjoituksessa oli mainittu, että ”sokeudesta päivänpaisteeseen on niin lyhyt matka. Rakkaudella muistaen aviopuoliso ja omaiset.”
Jori sulki lehden ja avasi sen uudelleen samalta sivulta, nyt hän ei löytänyt enää ilmoitusta. Hän katsoi yhä uudelleen ja uudelleen sivun jokaisen kuolinilmoituksen, ja joutui tyytymään siihen että oli nähnyt harhan. ”Ei helvetti, olenko minä hullu? Mitä minä oikein kuvittelin, olin varmaan vielä unessa. Kyllä pitää ihmisen päässä heittää, ilmoitus oli tuossa edessäni, olen aivan varma siitä!”
Hän katsoi vielä lehden päiväyksen...se oli vuoden päässä tulevaisuudessa! Jori sulki silmänsä ja ajatteli, että ei ole todellista. Avasi silmänsä jälleen, ja päivämäärä olikin oikea!
Carita tuli yllättäen keittiön ovelle, Jori tuijotti lehteä.
”Huomenta!”, sanoi Carita. Jori katsoi vaimoaan kuin hän olisi herännyt kuolleista, ja niinhän tämä olikin Jorin näkökulmasta juuri äsken herännyt.
”Mitä sinä katsot minua kuin aavetta? Onko pää kipeä?”, Carita sanoi hymynväre kasvoillaan.

Jori päätti, että tätä ”lomaa” hän ei aio ryypätä. Nyt aletaan elämään kuin viimeistä päivää, sillä harhaa tai ei, viesti oli hänelle selvä, vaikkei mies sitä kenties vielä ollutkaan. Ja kummasti hänen alkoi tehdä mieli, vaaleanpunaista Mercedestä sekä Caritaa. No, toinen minulla jo on.

VAALEAN PUNAINEN MERCEDES

1.1 KAIKKI MÄTTÄÄ AVIOMIESTÄ

Jori oli jo kauan miettinyt parisuhdettaan, se näytti päivä päivältä olevan lähempänä loppuaan. Vihan tunteet peilautuivat ilmeistä ja huomioonottamisen puutteena. Tämä oli molemminpuolista, vaimo oli jo pitkään ärsyttänyt tutuksi tulleilla monologeillaan työpaikaltaan ja kotiinpaluu töistä oli aina vastenmielistä. Jorille ja Caritalle, kummallekin. Pelkkää kärsimystä, ajatteli Jori, joka tiesi ettei ollut enää pitkää matkaa lopulliseen kulissien romahtamiseen. Jotain tulisi tapahtumaan, tämän oli pakko ratketa jollakin tavoin.

Turhautumista oli jatkunut jo vuosikausia, ja se johtui paljolti siitä ettei Jori ollut saavuttanut niitä tavoitteita elämässään, mitä hän joskus nuorempana oli itselleen asettanut. Ei ollut loistoautoa tai edes autoa, vakituista työpaikkaa, omaa asuntoa. Materiapuoli oli jäänyt hyvin vajavaiseksi Jorin mitta-puun mukaan, ja mikä pahinta enää ei ollut edes rakkautta, joka kahden toistensa kanssa asuvan ihmisen välillä pitäisi olla. Minne se on hävinnyt? Mikä asia tai asiat ovat tehneet minusta tämän tyytymättömän ja rakkaudettoman ihmisen? Miksi kateutta ja katkeruutta kasvaa elämässäni?

Näitä Jori mietti, mutta ei saanut vastausta. Joo, se ei kuitenkaan ole minun syy, se on tämän elämän syytä. Elämä alkoi olla ”pakkoa”, jonka suorittamisesta hän on saanut vain huonoja arvosanoja. Katkeran suloisesti hän rypi itsesäälissä, sillä se oli niin helppoa saavuuttaa ja antoi jonkinlaisen oikeutuksen olemassaololle.

Jori otti kaapista kynän ja lehtiön, nyt on aika laittaa asioita ylös. Mutta, kuten monesti kun alkaa tekemään jotain sellaista jota pitäisi tehdä, tuli jokin kiireellisempi asia mieleen. Roskat, ne pitää viedä ulos ja samalla voin polttaa tupakan. Tupakka on kuitenkin ajattelua stimuloivaa ja tupakantuskassa en voi miettiä mitään järkevästi. Jori alitajuntaisesti tiesi, ettei roskien vieminen ollut tärkeä asia juuri nyt. Tupakointi sen sijaan oli, ja niin Jori jo käytävässä laski roskapussin lattialle ja sytytti savukkeen. Savuke antoi hänelle oraalista tyydytystä, mutta se ei enää ollut vuosikausiin vaikuttanut huumaavasti. Ainoastaan se piti vieroitusoireet loitolla, ja muistikuvan yllä niistä ensimmäisitä henkosista, jotka saivat maailman tuntumaan hienolta paikalta.

On tämäkin säätä, jo maaliskuu ja lunta on vielä toista metriä. Kesä ei varmaan koskaan saavu, ja aurinkokin tuntuu todella masentavalta. Se ei edes lämmitä niin kuin auringon pitäisi tähän vuodenaikaan jo lämmittää. Joria vitutti, suututti ja samalla hän taasen koki katkeran suloisen oikeutuksen vihaansa. Hän avasi vanhanaikaisen metallisen roskalaatikon kannen ja heitti sinne roskapussin, joka kuitenkin tippui sieltä heti maahan. ”Perkele, taaskaan tätä ei ole tyhjennetty! Isännöitsijä on oikea Urpo!”

Isännöitsijä Urpo Matikainen ei ollut tehnyt sopimusta jätehuoltofirman kanssa. Hän oli tarkka mies, joka ynnäsi vuokrat ja menot tarkasti ylös, jotain voittoakin piti saada ja samalla kuitenkin vuokratason piti olla kohtuullinen. ”Tulee kuulemma halvemmaksi rahdata roskat kaatopaikalle ihan itse vanhalla 70-luvun Scaniallaan”, mietti Jori. ”No, rahtais sitten!”
Katkeransuloinen oikeutus kritiikkiin maistui hyvältä, viha jonka kohteena olivat nyt roskat sai ajatuksista ruokaa.

Jori palasi sisälle, avasi ulko-oven ja asteli seitsemän porrasta ensimmäisen kerroksen tasanteelle. Oikealla puolella oli ruskea ovi, jossa luki Jori ja Carita Ilonen. ”Ilosta sakkia asuu täällä”, ajatteli Jori sarkastisesti.
Hän näki pienen keittiön pyöreällä lasitetulla pöydällä kynän ja lehtiön. Hän otti ja laittoi ne takaisin kaappiin. En jaksa nyt, ehkä huomenna. Vanhanmallin mustavalkonäyttöinen, jo kuoristansa värinsä mennettänyt Nokian puhelin alkoi soittaa säkkijärven polkkaa. ”Kukahan siellä nyt? Virtanen, mitä se mulle soittaa? Mulla on vapaapäivä!”

Pertti Virtanen oli paikallisen taksifirman omistaja, jolla Jori ajoi satunnaisesti renkinä.
”Morjes”, sanoi Jori, ”mitä mies?”
”Terve. Olisi vähän asiaa, ei mitään mukavaa kerrottavaa”, sanoi Virtanen.
”Onks joku tullut kipeäksi?”, Jori kysyi.
”Ei. Firma loppuu. Muistatko, kun tuossa epävirallisesti annoin ohjeet, että voitte hieman ajaa mittari kiinni ja kaikki hyötyvät. Ja sitten on se sosiaalitoimen taksikortilla ajelut, kun päätettiin että otetaan kaikki ajot vastaan ja kierrettään hieman ohjeistusta.”
”Niin?”
”Ne on nyt jokun paskiaisen takia tullut julki, epäilen Rissasta. Sillä on hinku saada lisää autoja kylälle.”
”Voi vittu! Ihanko totta, annatko sinä minulle nyt kenkää?”
”Ja kaikille muille myös. Joo, näin tässä nyt kävi, takseilla ei saa ajaa enää metriäkään. Niin lukee ministeriöstä saapuneessa kirjeessä. Olen pahoillani, meidän kaikkien puolesta.”

Puhelun jälkeen oli Jorilla sanaton olo, ei mitään hyvää tähän elämään. Päässä humisi. Hiljaisuus. Ajatus, ettei edes työpaikkaa enää ollut hiljensi Jorin mielen.

sunnuntai 18. huhtikuuta 2010

Flow'n ja psyykkisen entropian ero?

Flow on psykologi Mihály Csíkszentmihályin mukaan tila, jossa ihmisen tietoisuuteen saapuva informaatio on tasapainossa itsen tavoitteiden kanssa. Flow-kokemuksen seurauksena itsen järjestys on aikaisempaa monimuotoisempi (itsen kompleksisuus kasvaa). Flow'ssa psyykkinen energia käytetään ainoastaan tavoitteiden saavuttamiseen. (Csikszentmihalyi 2005, 68-73.) Flow-kokemuksessa ihminen paneutuu koko kapasiteetillaan keskittyneesti tavoitteelliseen toimintaan sulkien kaiken muun tietoisuudestaan. Flow lisää psyyken sisäistä vahvuutta ja kompleksisuutta ihmisen saadessa todellisuuskuvansa järjestykseen ja hallintaan. Optimaalinen flow-kokemus syntyy, kun ihmisen taidot vastaavat käsillä olevaa haastetta ja hän on kiinnostuneesti paneutunut ko. aktiviteettiin. Csikszentmihalyi on tutkimuksissaan todennut ihmisten olevan onnellisimmillaan juuri tällaisina hetkinä elämässään. Flow-tilaan ei pääse nappia painamalla. Esimerkiksi urheilutilanteissa flow-tilan saavutus on haastavaa ja ei onnistu läheskään aina, sillä häiriötekijöitä on paljon.
Csíkszentmihályi kuvaa kahdeksan osatekijää, joita flow-kokemukseen voi liittyä:
1.Tehtävällä on selvät päämäärät. (olemisen ilo, rakkaus)
2.Yksilön keskittyminen on täydellistä. (tämä hetki, nyt)
3.Oman minän arviointi vähenee. (egon kuolema, todellisen minän löytäminen)
4.Ajantaju katoaa. (psykologisen ajan merkityksen oivaltaminen, ikuisen tämänhetkisyyden astuminen persoonaan ja kehoon tietoisuuden kautta - elämän saapuminen)
5.Tehtävän etenemisestä saa välitöntä palautetta. (tekeminen saa syvemmän merkityksen)
6.Yksilön kyvyt ja tehtävän vaativuus ovat tasapainossa, tehtävä ei ole liian helppo eikä liian vaikea. (ulkoinen todellisuus toimii sisäisen peilikuvana, luovuus astuu esiin)
7.Yksilö tuntee pystyvänsä kontrolloimaan tilannetta. (kontrolli, mitä se on? Syy miksi tämä voidaan ymmärtää väärin?)
8.Tehtävä on itsessään palkitseva. (elämä on...)
- Edellä kirjoittamani on suoraa lainausta Wikipediasta lukuunottamatta suluissa olevaa omaa kokemustani olemisen ilosta, jos sitä sanallisesti koetetaan kuvantaa. Yllättävää samankaltaisuutta.

Suluissa oleva kuvannukseni on kuitenkin kuin jäävuoren huippu, jos sitäkään. Sanat muodostuvat kirjaimista. Kirjaimet ovat puhuttaessa äänteitä, kurkunpään muotouttamia vokaaleja (a,e,i,o,u...) tai ilmapaineella aikaansaatuja konsonantteja (s,f,g...). Tällaisten perusäänteiden yhdistelmällä pyrimme selittämään asioita, joita ei yksinkertaisesti pysty niillä selittämään. Niillä voidaan korkeintaan antaa suuntaa ja niiden pitää pysäyttää mieli. Siksi esimerkiksi "Jesse" käytti paljon metaforisia puheita., vertauksia. Ajatteleminen ilman tietoisuutta vie harhaan...ja hulluuteen, missä lähes kaikki ihmiset elävät.

"Psyykkinen entropia" on termi, joka kuvaa (egon) tietoisuuden epäjärjestystä. Psyykkinen entropia on tila, jossa tarkkaavaisuuden keräämä informaatio on ristiriidassa itse aikomusten kanssa tai se estää toteuttamasta niitä. Psyykkinen entropia johtaa itsen tarkkaavaisuuden kohditumaan itsen eheyden kannalta epäolennaiseen ja psyykkistä energiaa hukkaavaan toimintaan. Psyykkisen entropian vastakohta on tietoisuuden järjestys eli flow. (Csikszentmihalyi 2005, 64-68.) (Ollaan oivalluksen lähteellä, mutta sama perustavaa laatua oleva vääriymmärrys hohtaa läpi kuin Descartesin "ajattelen siis olen"-väärinkäsityksessä. Tarkoitan siis tietoisuutta, mitä tietoisuus todella merkitsee? Se ei ole egon tietoisuutta...todellinen tietoisuus ei ole koskaan epäjärjestyksessä!) Ihmisen tietoisuudessa epäjärjestys muodostaa jatkuvan uhan, koska minän keinot ymmärtää ja hallita maailmankaikkeutta ovat rajalliset. Universumi on kokemuksellisesti kaoottinen, mielivaltainen, vailla tarkoitusta ja merkitystä aiheuttaen tietoisuudessa muun muassa eksistentiaalista ahdistusta. Tätä tietoisuuden epäjärjestystä ja disorganisaatiota Csíkszentmihályi kutsuu psyykkiseksi entropiaksi."(Wikipedia.)
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Joopa joo. Egon kuolema, kärsimyksen loppuminen, valaistuminen tai vapahdus - riippuen näkökulmasta - oletko "new age"- kannattaja, budhalainen, hindu vai kristitty... Sanat ovat todella harhaanjohtavia, koska kyseessä on sama asia.

Hyvyys

Perustermi, joka kertoo jostain muusta kuin hulluudesta on tietoisuus. Teemoina neljäs todellisuus, jotka olen kirjoittanut. Ne kaikki runot on kirjoitettu ilman tunnetta ja tunne niihin tulee tämän jälkeen tapahtuneiden kirjoituksieni myötä. Saat siis palata lukiessasi taaksepäin, koska siellä olevat kirjoitukset tuorentuvat. Ne runot, ovat kuin rasteja, joita suunnistaja löytää kulkiessaan nyt tätä uutta maastoa. Kirjoitukset, ovat kuin kartta, jota voi tarkastella jälkikäteen, kun jokin maisema on kuljettu.

Hyvyys, se on elämän tarkoitus. Se on valjennut minulle jo vuosia sitten. Hyvä voittaa pahan ja ihmisen pitää olla hyvä. Pois ihmisen hyvä-parempi-paras-ajattelu. Ihmisen pitää olla hyvä-hyvempi-hyvin.

Neljäs todellisuus on luonto, ihminen on pala tätä luontoa. Kaikki ne teot ja keksinnöt joita ihminen tekee, katoaa. Materia, jota ihminen kunnioittaa ja jota haalii. Se on täysin mitätöntä ja turhaa. Neljäs todellisuus on kunnioittamista, toisten ihmisten ja luontokappaleiden. Ihminen on osa luontoa. Raha on välttämätön paha, sillä se aiheuttaa ahneutta ja kateutta mutta sillä voi tehdä myös paljon hyvää. Sokeutumista ala-arvoisiin tekoihin ja auttamisen maailmaan, rahalla saa ja hevosella pääsee, ruokaa nälkäisille ja terveyttä sairaille.

Elämän yksi tarkoitus on hyvyys.
On olemassa myös kolmas todellisuus - se on paratiisi. On matka tänne ja täältä pois. Helvetti on maanpäällä, mutta ei niille, jotka uskovat hyvyyteen ja tekevät hyviä tekoja! Heille on neljäs todellisuus ja sen aika on alkanut nyt. Nämä ovat outoja puheita, mutta joka niihin uskoo, hänellä on paljon parempi elämä, koska se on hyvempi.

Ihmisen pitää olla pieni ja nöyrä.
Ihmisen pitää olla hyvempi ja rakastava.
Ihmisen pitää ajatella ja toimia hyvyyden pohjalta.
Kantaa huolta pienestä, helliä ja silittää.
Taputtaa ja suukottaa.
Ihminen voi elää paratiisissa jo tänään.
Elämisen tarkoitus on niin yksinkertainen: HYVYYS.

lauantai 17. huhtikuuta 2010

Lada ja Ferrari

Skitsofreenikko Lada ja ylivilkas Ferrari tapasivat liikennevaloissa. Ferrari lähti liikkeelle välittömästi kun punainen vaihtui oranssiksi. Lada epäröi vielä vihreällä ja mietti mitä väri tarkoittaa. Pitääkö hänen lähteä eteen- vai taaksepäin? Se tiesi, että lähteä pitää, ja päätti lähteä heti kun ollaan välimaastossa ja lähti kun oranssi syttyi. Seuraavissa valoissa se oli mielestään järkevämpi. Se laittoi ikkunan auki ja kuunteli sokeille jalakulkijoille tarkoitettua äänisignaalia ja lähti heti liikkeelle kun kuuli piippaavan äänimerkin. No, punaisillahan se lähti silloin liikkeelle, joten nokkapellillä istui törmäyksen seurauksena nainen, jolla oli oranssi paita ja painoi värin innoittamana lisää kaasua kunnes tajusi pysäyttää. Se ajatteli, että sitä vastaan on muodostettu salaliitto. Lada mietti hetken ja peruutti siten, jonka seurauksena nainen tippui nokkapelliltä. Lada huokaisi ja mietti, ettei tässä maailmassa ollut järkeä, koska väreillä on eri merkitys luonnossa. Punainen varoittaa, oranssi kiinnittää huomiota kauneuteen, vaikkapa kukissa, ja vihreä kertoo kypsyysasteen raakuudesta. Liikennevalot on suunniteltu aivan erilailla. Vihreä kertoo ajan olevan kypsä ja että nyt saa mennä, oranssi kertoo ajan olevan pian kypsä tai ylikypsä menemiseen tai pysähtymiseen ja että pitää vielä odottaa, ja punainen kertoo ajan olevan kypsymässä jotta pääsee pian lähtemään liikkeelle, muttei ennen kuin valo vaihtuu ensin oranssiksi ja sitten vihreäksi ja ettei vielä saa mennä. Ääniinkään ei voinut luottaa, piippauksia oli kahta eri laatua ja väärinymmärrykset olivat mahdollisia. Lada oli aivan näännyksissä, melkein puhkeamassa psykoosiin, kun jälleen Ferrari oli sen vieressä. Ferrari pyöritteli lamppujaan ja sanoi: "Oletko värisokea?" Lada kertoi ongelmastaan, johon Ferrari sanoi antenniaan heilutellen: "Tunne voimasi ja anna palaa heti kun valo edessäsi palaa. Noista valoista kahdella saa ajaa." "Hienoa" sanoi Lada, ja ajoi siitä eteenpäin lähes sääntöjen mukaan, joko vihreällä tai oranssilla. Punaisen se poisti värivalikoimastaan, joten se sai ajaa aina...ja se tunsi kuinka se ikäänkuin soljui värimeren läpi kohti päämääräänsä pysähtymättä enää koskaan valojen takia.

Esimerkki kuvaa asenteen muodostumisprosessia ja tempperamentin osuutta siinä. Ladassa on nyt asennetta, varsinkin vanhemmissa malleissa. Ferrarissa on tempperamenttia kuin Berlusconissa. Joskus on hyvä pysähtyä miettimään, mikä on sinun asenteesi ja tempperamentin osuus omassa elämässäsi. Oletko Ferrari vai Lada, kummassakin on puolensa.

perjantai 16. huhtikuuta 2010

Sanaton

Ajatus mielisegmenttiin -
sanat postin sulkee.
Sanat varjostavat -
sanottavaa.

Narsisti

MINÄ,MINÄ,MINÄ,MINÄ.......TUHAT KERTAA.....sivulleni et mahdu sinä.

Ei näin tarvitse olla. Olla vaan täysi nolla kuutamolla....jotta huomaat, pieneydessä on huoma - lapsen isälle surunsa tuoda.

Elämänkaivos

Elämänkaivoksella hakataan muistoja.
Sieltä voi löytyä jalometallia tai pelkkää kiisua.

Joskus hakku kovasti kolahtaa
ja on elämä kaivoksella vaikeaa.
Pimeysvaloon vaihtuu, kun muisto kielletty
kierähtää ja timantin siinä näät.

Kriisit rikastuttavat ja saavat kaivoksen elämään.
Elämänkaivos, elämänkaivos
elättää elämää.

Jääkukkia

Ikkuna täynnä jääkukkia,
kylmä jäinen magneetti.
Pieni lämmin käsi, kättelee
jääkukkaa, joka lämmöstä kuolla uhkaa.

Pieni silmä kurkistaa,
näkee hitusen maailmaa.
Kunnes höryt suun,
uuden kukan muodostaa.

Ajatus pienen pään;
pian on suvi ja esteettä linnut nään.

Lahja

Uusi vuosi.
Outo luku.
Totuttua joutuu vaihtamaan.

Vuosiluvun vuosimalli.
Sama köyhällä. Sama rikkaalla.
Vasemmalla ja oikealla.
Pakkasukon ja Jeesuksen lahja.

Tärkeä päivä

Nykyhetken menneisyys tulevaisuutta enteilee.

Vastustus ja vastarinnattomuus

VASTUSTAMINEN
Samalla kun vastustat jotain, et hyväksy tätä hetkeä. Et hyväksy sitä ”mikä on niin on”. Vastustus on tyytymättömyyttä tilanteeseen, ihmiseen tai asioihin ja silloin menetetään tämän hetken puhtaus ja viattomuus. Läsnäoloon pääset kysymällä ”mikä tässä hetkessä oikein on vikana?” Läsnäolon tilan ikuisessa tämänhetkisyydessä ei ole mitään vikaa, kun vastustat olet menneessä ja tulevassa – psykologisessa ajassa. Olet tiedostamaton.

Vastustaessasi jotakin et antaudu sille ”mikä on” ja tämä aiheuttaa sinulle ja ympäristöllesi henkistä tai jopa fyysistä kärsimystä. Väkivallan käyttäminen johtuu tiedostamattomuudesta, jonka juuret ovat vastustamisessa. Toisten ihmisten loukkaaminen, itsekkyys ja sodat saavat alkunsa tiedostamattomuudesta, mitä muuta vastustaminen olisikaan kuin tiedostamattomuutta. Siinä ei ole mitään puolusteltavaa, sillä kun puolustat sellaista kuin tiedostamattomuus olet jo menettänyt läsnäolevan hetken ja tietoisuutesi.

Suvaitsemattomuus on vastustuksessa yleinen muoto, suvaitseminenkin kantaa sisällään vastustuksen siementä. ”Suvaitseminen on rakkautta, joka sairastaa ylpeyden tautia.” (Khalil Gibran). Ylpeys on vastustuksen jalompi muoto, jossa vastustaminen on ylemmyyden kautta saatu näyttämään rakkaudelle jota se ei ole.
Vastustaminen näkyy emootiotasolla erilaisina stressireaktioina; kahvikuppineuroosina, punastumisena ja sen pelkona, sydämentykytyksenä, arvostelun pelkona, esiintymispelkona, paniikkihäiriönä. Vastustaminen ilmenee ihmissuhteiden välttelynä ja vaikuttaa näin elämäntilanteeseesi aiheuttaen kärsimystä. Sinä et kuitenkaan ole elämäntilanteesi, joka on vain mielen aikaansaannosta ja tapahtuu ajassa. Sinä olet ajaton ja elämäsi on nyt.

Vastustamista on ajatustesi ja ajatusrakennelmien, asenteiden vuoksi. Egon kuoleman pelko ruokkii vastustuksen syntymistä. Menneisyyden kokemukset ja tulevaisuuden pelko, olet valmis tekemään mitä tahansa jotta olet. Samalla kuitenkin menetät sen, kuin koira joka tavoittelee häntäänsä. Egon puolustusmekanismit ovat tässä ”taistelussa” oleellisessa tehtävässä, tiedostamattomuus jatkuu.

Vastustamista ilmenee lähes jatkuvasti niin kauan kuin ego on johtajasi. Mieli tuottaa egolle ravintoa, kun joudut arvottamaan itseesi kohdentuvaa arvostelua (negaatioita). Arvostelu voi olla täysin oman mielesi tuottama harha tai todellista, sillä ei ole merkitystä. Egosi tunnistaessa tulleensa vaikkapa syytöksen kohteeksi se alkaa vastustamaan puolustautumalla. Tunnet itsesi petetyksi ja mielesi tekee itseoikeutetun johtopäätöksen, jonka mukaan tunnet vihaa. Aiheutat itsellesi ja muille suurta kärsimystä (ks. egon hengissäsäilyttämistaulukko).

Vastustamisesta, kärsimyksestä on mahdollista vapautua, ensimmäinen askel on havahtuminen ”minä olen”- kokemuksesta.

VASTARINNATTOMUUS
Vastarinnattomuudessa on kyse antautumisesta, et vastusta tätä hetkeä. Hyväksyt sen ”mikä on”. Antautuminen elämälle on tapahtunut, et ole alistunut etkä alistettu, vaan olet täydellisesti hyväksynyt elämäntilanteesi ajassa tapahtuvaksi tapahtumaksi. Tiedät, että voit muuttaa elämätilannettasi jos niin päätät. Täydellinen olemassa olevan hyväksyminen tai päätös muuttaa tilannetta ”tämänhetkisyyden” läsnäolon kautta rakkaudellisin keinoin. Elämäntilanteesi on enää pintaa, elämäsi on todellista.

Vastarinnattomuudessa et kilpistä itseesi sinuun kohdistuvaa arvostelua, vaan ymmärrät sen olevan tiedostamatonta käytöstä. Sinua ei saa mukaan tiedostamattomaan käytökseen ja ajatusrakennelmiin - olet ”näkymättömän panssarin” suojaama. Riidanhaastaminen sinun kanssasi on mahdotonta koska se menee sinun ”läpi” – olethan ”näkymätön” tiedostamattomuudelle. Et reagoi kuten ego reagoisi.

Vuorovaikutuksessa muiden kanssa olet läsnäoleva, kuuntelet toista ihmistä paitsi aistiesi kautta niin myös joka solullasi. Mielen hälinää ei ole, on läsnäolo vastaanottoon. Muutat tiedostamattomuuden läsnäolosi avulla tietoisuudeksi. Ego joko murtuu tai lähtee pois. Läsnäolosi ilmentyy olemisen ilona, se on uteliasta ja huumorintajuista – todellista vastakohdista vapaata rakkautta.

Vastarinnattomuudessa mieli on hiljaa, se ei palvele enää egoa. Ulkoiseen vastarinnattomuuteen pääset ainoastaan sisältäpäin, sisäinen rauha on ensin, sen jälkeen tulee vasta ulkoinen.

Vastarinnattomuudessa ei ole kilpailua paremmuudesta, vaan hyvyydestä. Viestinä on ”ole hyvempi”, ei parempi. Osaat ”lukea” tilanteita, ihmisiä ja asioita tietoisuuden avulla kun sisälläsi on rauha, ymmärrät lukemasi oivalluksen kautta.

Vastarinnattomuus on luonnon ja elämän ehdotonta kunnioittamista. Mielen tiedostamattomuuden ymmärtämistä tietoisuuden puuttumiseksi, jolloin ihmisellä ei ole todellista valinnan vapautta. Vastarinnattomuuden voima on läsnäolon ja rakkauden kautta ohjata ihmistä löytämään se mikä hänellä jo on – elämä.

Vastarinnattomuus ei vastusta edes vastarintaa, vastarinnattomuuden voima muuntaa vastarinnan tyhjäksi rakkauden ja läsnäolon kautta. Vastarinnattomuuden kentässä vastarinta ei voi säilyä – se on ”tuli” joka polttaa muodon tuhkaksi. Vastarinnattomuuden lisääntyessä syntyy jossain vaiheessa uusi maailma.

Legenda

Legenda on vuosikerta luonne
piilotettuna kosmoksen vaippaan.
Legendako totta? Legenda on ajatus tai toive.
Katsoa pitää kuitenkin ytimeen, ei kuoreen.

Elvis, oletko tyytyväinen? Olitko onnellinen?
Tyytyväinen kuoriin ja elämään.
Legenda, sekö olisi tavoiteltavaa.
Päästä legendaksi, ihmisten palvomaksi.

Kaikki ei ole miltä se näyttää. Eihän Elvis?

Elämää on enemmän

Luonnoton suora on mutkaton elämä.
Elämässä kun on riskiä, voi odottaa sykettä.
Mutkia ja mäkiä,
voi silloin olla paljon,
uuden näkijä.

Matkasta voi nauttia, kun tiessä on luonnetta.
Tempperamenttia,
lamaa ja humalaa.
Mutka tai mäki, aina arvoitus.
Palkinto tai opetus,
Aina uuden aloitus.

Nimim. "moottoritietä vieroksuva"

Ruusunaika

Koittaa aika, jolloin voi olla kuin ollutkaan ei ois.
Koittaa hetki, jolloin voi sanoa en halua toistamiseen katsoa.
Matkaa siihen vain pieni iäisyys.
Ei sanoilla, ehkä teoilla matkan mitata vois.

Ruusu ja taivasjuuret, tuoksuvat galaksien mullalle.
Juuristo ja juuriston tiet, kuka tietää mistä ruusu voimansa löytää.

Taivasjuuret ja merkitsemättömät hiekanjyvät, planeetat.
Kätkevät sisäänsä hiukkaset, ruusun elää.

Koittaa aika, jolloin kukka teoin matkaa.
Kauneutta urakoi, tekee halusta kauneudentöitä.
Galaksin mullassa tanssii, valloittaa äärettömyyttä.

Tietoisuutta levitetään kuin lantaa

Tietoisuus kun leviää, sitä ei ensin arvosteta lainkaan. Se on kuin hevosenlanta, kukaan sitä ei halua mutta kun se alkaa vaikuttamaan ruusuihin on sillä suosittelijoita *-*

Ahdistus-metafora

Musta möykky.
Sieluni sydän.
Sydämen hyvinvointi,
totuuden plasmaa.
Rehellisyyden hemoglobiinia.

Valetta ja epärehellisyyttä -
enemmin tai myöhemmin,
sydän oireilee.
Musta möykky laajenee
Ja sielu -
oikeutta! Oikeutta huutaa sielu.

Ei auta hyvyyteni vain ulospäin.
Ei auta itsesääli.
Ihminen on itselleen pahin vihahenkilö
...niin kauan, kunnes löytää itsestänsä
rehellisen itsen.
Ei auta pelkkä tunne tunteisiin.
Ei auta pelkkä järki elämäviisauteen.
Ei auta naurattaja kuin hetkisen.
Ei auta ruoka, viini.
Ei pintapuolisuus.

Tietoa on,
mutta riitä se ei.
Ahdistus muistuttaa,
oppimista on.

Syvemmälle.
Tyhjyyttä pakoon.
Avoimuus avartaa,
auttaa 'minua' kasvamaan.
Musta möykky opettaa,
jos oppija niin haluaa.

Musta möykky sykkii läpi koko elämäni,
ohjaa sielullista.
Musta möykky tekee minusta ihmisen.
'Sykse' loppuu vasta, kun vastauksen saan.
Aamen.

Onko toinen olevuus?

Linnut vaikeroivat

Kiinalaiset lipokkaat ja saunailta.
Maaliskuu.
20 astetta pakkasta ja yö.
Ulkona höyryää pää.
Tupakoimalla usva voimistuu.
Muuttolinnut ovat palanneet, ne laulaa.
Ne paleltuu?!

Laulu jatkuu eteisessä -
kiinalaiset lipokkaat!
Linnut painoni alla konsertoivat.

Hallusinaatiota ikävöin, ei linnut tänne pesää tee.

Depressio

Depressio on masentumista.
Se johtuu pahasta; teoista ja ajatuksista.
Itseen kohdistuvasta inhosta, vihasta.
Depressio on mustama, mustaa mielen.
Saatanan maalariveli.

torstai 15. huhtikuuta 2010

Etsin sponsoria

Minä olen ns. ^¨takka täynnä, ja pellit kiinni niin kauan kun minulle löytyy sponsori. Minä en halua rahaa, minä haluan sinut.

Kun hyväksyt minut olet itsesi kanssa sinut

'Minä' on rakkaus, joka haluaa sinua rakastaa. Minä olen rakkaus, en isolla ärrällä, vaan pienellä. Niin pienellä, että miun on pakko olla vaan täysi nolla kuutamolla. Työtön, teon kieltämä sairaanhoitaja joka ei ole tehnyt mitään. En mitään. Väärin, olen toiminut päälle 20-vuotta sosiaali- ja terveysalalla. Olen ollut hoitoapulaisena, laitosmiehenä, töissä sahalla, rautakaupassa, kuorma-auton kuljettajana, mielisairaanhoitajana, sairaanhoitajana, psykiatrisena sairaanhoitajana, sairaanhoitajana jonka erikoistumisalana on mielenterveystyö, olen opiskellut kognitiivista psykoterapiaa ihanan positiivisen 'kyllä' ilmisen opastuksella. Hän se minulle kertoi, että Tollella on minulle asiaa. Ja minä kuuntelin! Mitä siitä seurasi. Olen ollut hoidossa mielisairaalassa, olen ollut eristettynä, olen ollut pakkositeissä, olen ollut pakkolääkinnässä...mutta, minä olen.

En minä kategorioi, minä rakasta kaikkia jota minuksi kutsutaan. Minulla on kissa, se on poikani kissa. Äitini toi sen hänelle. Se on syntynyt suureksi sieluksi, niin kuin kissat aina syntyvät. Kissoilla on sielu, koirilla on luonnetta. Minä pidän sekä kissoista että koirista. En ole mikään tavallinen, sehän tuli jo selväksi. Minä olen kaksisuuntainen, mutta en ole sairas vaan mielettömän rakastunut sinuun. Ehdotin joskus, että minulla on *looginen skitsofrenia ja että tiedän kaiken. Eihän kukaan kaikkea voi tietää. Minä olen, en kaikkitietävä vaan niin pieni etten enää oikein tajua pienuuttani. Mutta onneksi, onneksi minulle on näytetty tie. Olen siitä hyvin kiitollinen.

Tupakointi vaarantaa sinua ja ympärilläsi olevia

Se on totta, mutta se ei vahingoita minua. Suvaitsevaitsevaisuus. Se on tärkeää.

Tunnen erään, joka ei halua nimeään julkisuuteen. Hän ei ole julkisuuden kipeä, hän tietää että julkisuus ei häntä mitenkään alleviiviivaa ja tee hänestä hyväksyttävämpää. Ilmankos hän on sopusoinnussa itsensä kanssa, hän tietää että vaikka hän asuu miehen kanssa ollessaan itsekin ulkoisilta merkeiltä myös mies, on hän sisimmässään nainen. Se on tietoisuutta omasta kehosta, oma keho on silloin minän käytössä.. Hän ymmärtää, että vaikka hän sisimmältään on nainen hän ulkoisesti on mies. Se on tietoisuutta. Eikö?

'Eräs' ei halua että hänen "työkalunsa" silvotaan naisen työkaluksi. Ei saksetkaan ole enää sakset, jos niistä tekee puukon. Käyttötarkoitus ei ole itsetarkoitus, vaan ulkoisen muodon tuottama tekemisen ilon lopputulos. Puukolla leikataan tuppi nyrkissä ja saksilla heilutetaan teriä. Tämä on lapsille vaikeaa, mutta aikuinen ihminen ymmärtää sen. Vastaukset ovat edessäsi,,, kun et ala tuijottamaan pilkkuja *-'

Näin unta että näin unta...

jossa olimme kaikki unessa ja heräsimme, kun uni vihdoin loppui niin olimmekin hereillä - kaikki, jotka uskoivat minuun.

Heitin tikkaa poikani kanssa, joka on nelivuotias. Ethän sinä antaisi nelivuotiaan heittää tikkaa, koska tikat ovat terväviä. Joo, tikat ovat tosiaan teräviä. Päästään, tai oikeastaan nokastaan. No, minä neuvoin poikaani hyvin seikkaperäisesti siitä, miten tikkaa tulee käsitellä. Se on arka *lintu, koska se osuessaan ihoon sattuu. Voi tulla verta. Vertaa, sanoi poikani. No, koska poikani pyysi vertausta sanoin, että jos sinusta tulee verta on merkki siitä että pitää reagoida, mutta siinä ei ole mitään pahaa. Keho vain ilmoittaa, että huomio minut. Verentulo pitää tyrehdyttää. Sitä varten on tehty muumi-laastareita. Punainen väri kertoo, että olet nyt vaarassa ja vaara on ohi kun huomioit minut ja reagoit oikein.

Poikani kuunteli minua ja sanoi, että uskoi minua. Sitten hän alkoi heittämään tikkaa. Sanoin, että on synti heittää ohi. Se synti tarkoittaa sanan alkuperäisessä muodossa juuri ohi heittämistä. No, ymmärrätte varmaan että ohi meni - mutta vain yksi tikka. Keväällä tikat lentävät, kaikki eivät osu puuhun tai tauluun. Nelivuotiaalta tuo nyt ei ollut suurikaan synti. Keräsin tikat taulusta ja tauluntaustasta. Laskin ääneen 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9. Yksi puuttui.

Poikani ymmärsi ja sanoi, että nyt ei voi muuta kuin heittää niillä yhdeksällä tikalla. Sanoin, että nyt ei heitetä tikkaa vaan etsitään tikkaa. No, poikani löysi tikan. Se olikin taustan ihan reunassa. Hän oli riemuissaan, kun löysi tikan. Keväällä lintujenkin pongaus tuottaa kivan pongaamisen tunteen. Tiedät varmaan, kun vaikka syksyllä löytää hyvän sienipaikan .... sama tunne. Kun tunne virtaa antaa se virtaaa elämään.

keskiviikko 14. huhtikuuta 2010

Minä pidän autoista

Autoilla pääsee paikasta toiseen loistavasti, ilman mitään rasitusta. Nautintoa on ajaa, suoraa ja mutkaa. Liikenneympyrää tekisi mieleni kiertää usein montakin kertaa ja hidasteet - ne töyssäyttää mukavasti.

Autoilussa on paljon kehitytty viime vuosina, ja se kehittyy yhä. Se on hienoa, meillä on niin paljon upeata teknologiaa ja upeita muitakin ihmisen luomistöitä. Tämä paikka on paratiisi, kun heikennät egon rakenteita.

Alistaja ja alistettu

Itselläni oli joskus BMW, se oli alistaja. Aina rikki, aina korjaamolla, aina vastaan mitä tahansa tein. Nyt minulla on Opel, ja se nauttii montuista ja kaasusta. Jarruttaa kun on jarruttamisen aika ja luistaa kuin rasvattu salma. Autojen luonteissa on eroja, samanmerkkistenkin. On ns. maanantai-autoja ja lauantai-autoja.

BMW 'oli' sadisti ja Opel 'on' masokisti.

Opelissa mieli lepää, BMW:ssä sielu nukkui.

Hyvä uutinen

Tiedostaminen toimii jo, tietoisuus laskeutuu meidän maailmaamme. Savukkeelta on otettu tahto pois, ne sammuvat jos polttaja ei niitä polta. Huhtikuun alusta astui Suomessa voimaan "tähti"-laki, joka määrää savukkeissa käytettäväksi itsestään sammuvaa paperia. "Tähti" löytyy hintalapusta ja on viesti siitä, että meillä on oma tahto '_*

Vastarinnattomuuden harmonia

Kun myrsky käy merellä ja merimies on rannalla, ei hänellä ole mitään syytä olla huolissaan, sillä maata on jalkojen alla. Huoli tulee ystävistä, jotka ovat merellä. Huoli on kuitenkin turha, sillä kuolema ei häntä kosketa ja ystäviensä laita on samoin – koska kun tuulet puhaltaa, ne raikkautta luovat ja uuteen paikkaan laivan tuovat. Jos huoli ilmaantuu, merimiehet ovat kadoksissa. Kadoksissa omassa itsessään, vaikkei heillä olisi "oikeasti" mitään pelättävää.

Vastarinnattomuus ei ole 'tahdotonta' antautumista ajan virtaan, vaan virrassa virtaamista virran virratessa tiedostaen virran virtaukset. Antautumista ohjaa pyrkimyksen voima ja sitä seuraa pienuuden ylistys, kun hyväksytään täysin se 'mikä on niin on'. Vastarinnattomuus on itse 'elämän' vastaanottamista, ei elämälle vastaanpanemista. Vastaanotto on monesti myös antamista, antaminen vastaanottamista.

Vastarinnattomuus on viesti tietoisuuden hyväksymisestä itse 'tietoisuudelle'. Tietoisuus vastaa: jos tekemiseen tulee este, niin kierrä se. Se on älykästä neuvontaa 'minältä', keholle ja mielelle - toimijalle tässä maailmassa. Nyt on kevät, pian kaivetaan vesiletkua esiin. Pestään autot, teranssit, pihat ja kastellaan talven pölyt pois. On puhdistuksen hetki, vesi virtaa vapaasti kun ollaan plussalla. Letku saattaa vedettäessä tuntua kankealle, älä kisko vaan kierrä este – yksinkertainen viesti. Eikö?

maanantai 12. huhtikuuta 2010

"Puhdas" sinä

Puhdas sinä olet keho ja persoona, ilman egoa ja sen rakenteita. Sinä olet silloin minä. Tavoite ei ole tärkeä, puhtaus on puoli ruokaa. Tavoite on, että hiljennyt, kuuntelet itseäsi tuomitsematta ja arvostelematta. Tavoite on lisätä tietoisuuttasi, tehdä maailmasta hyvä paikka asua ja ennen kaikkea elää.

Hetkittäin

Ihmisellä on päiviä ja hetkiä.
Yksinäisyyttä ja moninaisuutta.

Hetki on toisella vain tovi,
joku toivoo sen olevan jo ohi.
Säädellä ajantajuaan,
sen avulla voi pahanolon ohittaa
tai hyvää hetkeä hidastaa.
Alkoholi nopeuttaa,
juoppo moni toteaa. Rullaa!

Toinen uneen pakenee.
Elinikä jos sata vuotta,
unirakkaus siitä syödä voi puolet.
Unimaailmaanko haluaa rakentaa
vai 'unta' johon voi vaikutaa.

Toinen satavuotias on ollut ilman unta 25 vuotta enemmän kuin Ruusunen. Kuusi tai 12 tuntia unta vuorokaudessa, poissa tai mukana hetkessä.

Tilalla on merkitys.
Paljon saa aikaan, enemmän hetkessä. Olemalla hereillä.
Paljon välttää, vähemmän hetkessä. Olemalla unessa.
Unettomuus onko unen kaipuuta vai pelkoa valita valinta?

Aivosähkö, sähköinen toiminta.
Aallot älyä ja tunnetta jakaa - hetkittäin.
Viisaus antaa potkua, kun ei ymmärrä.
Mieletöntä. Hetkeen hetkestä hetkiä...

Hyvät uutiset

Ehdotuksena on kaikille mediantarjonnasta vastaaville tahoille, että ne lisäisivät "hyvien uutisten" tarjontaa. On tärkeää, että tietoisuus hyvistä asioista lisääntyy. Minä olen seuratessani tarjontaa tullut siihen tulokseen, että hyviä uutisia on liian vähän. Tätä varten voisi tehdä päivittäisen uutislähetyksen, olen varma katsojien mielenkiinnosta. Sillä jos tragediaa, jännitystä, dokumenttia, asiaohjelmia, poliittisia satiireita, henkilöhaastatteluita yms. on tarjonta täynnä, olisi kenties paikka myös hyvälle asialle. Missä foorumissa hyvän asian voisi esittää, jotta hyvyyttä saataisiin uutisoitua?

sunnuntai 11. huhtikuuta 2010

Luokittelu ja nimeäminen

Oletko koskaan miettinyt miten paljon me luokittelemme ja nimeämme asioita? Luokittelu ja nimeäminen ovat ajattelussamme jokapäiväistä ja tiedostamatonta, ne kuuluvat ihmisen mielenkäytön komponetteihin niin kiinteästi, että ilman niitä ei olisi kirjoitettua eikä kirjoittamatonta kieltä. Luokittelu kuuluu kielelliseen kategoriointiin, jolla erotamme erityyppisiä asiakokonaisuuksia toisistaan ja jolla yhdistämme samantyyppisiä asioita toisiinsa. Nimeäminen on sopimusjärjestelmä koskien luokittelemiamme muotoja.

Luokittelu kuitenkin syö luovuuttamme, valmiit kaavat ovat kaavoittaneet myös todellisuutemme jossa elämme. Tietoisuutemme valon kohdistaminen luokittelun kankeaan kaavamaisuuteen auttaa meitä oivaltamaan, että luokittelua taka-alalle siirtämällä maailmaamme saadaan uutta ”väriä”, luovuutta ja energiaa. Luokittelusta luokattomuuteen, tiedostamattomuudesta tietoisuuteen – ilman sanoja ja ajatuksia.

Luokittelun taka-alalle siirtäminen antaa elämääsi ennenkokematonta väljyyttä ja tarkkaavaisuutta, muodon maailmassa on paljon liikkumavaraa, muodottomuuden maailmaan ei ole pitkä matka. Elämääsi astuu rikastuttava voima, joka antaa sinulle kokemuksen joka on ”unohduksesta” kumpuavaa aitoa todellisuutta. Oivallat, että maailma onkin kaunis ja monimuotoisempi paikka, paikka jossa mahdollisuudet ovat rajattomat. Rajattomuus aukeaa vain, jos rajoja ei ole. Ajattelun perusrakenteet pitää tunnistaa, jotta mieli saadaan palvelemaan tietoisuutta – luokittelun ja nimeämisen tarkkaileminen ja tunnistaminen omassa ajattelussasi on yksi askel kohti egon kuolemaa.

Lähes kaikilla muodoilla on maailmassamme sovittu nimi. Nimeäminen on osoitus mielen ylivertaisuudesta muuhun luomakuntaan verrattuna, niin me luulemme. Olemme kuitenkin menettäneet yhteyden tietoisuuteen tämän ylivertaisuutemme hintana.

Suomen kieli ja muut eri kielet osoittavat, että mielen kyky on hyvin monimuotoinen. Nimeäminen on antanut meille mahdollisuuden luoda kommunikoinnin mahdollistava kieli, mutta olemme samalla unohtaneet sanattoman kielen joka vie meidät syvemälle itse elämään. Elämään, jossa ei käytetä sanoja ja jossa on olemassaolon syvyyttä, olemisen iloa ja rakkautta. Meidän on onneksi mahdollista herättää tämä sanaton sielullinen kieli, onhan se meidän syvin olemuksemme.

Nimeäminen on kommunikoinnin kannalta loistava systeemi, kommunikointi on ihmisten välillä välttämätöntä. Kommunikointi ei kuitenkaan rajoitu ainoastaan ihmisten väliseen kielelliseen kanssakäymiseen, toisen ihmisen ”minä”, sielu voidaan myös tunnistaa . Läsnäolon tilassa, jossa ajattelu on pysäytetty ja annat koko jakamattoman huomiosi muodolle voit päästä muodon olemuksen sisään ja tunnistat siinä ikuisen syvimmän itsesi joka meissä kaikissa on. En tarkoita, että muodot alkavat juttelemaan sinulle, tarkoitan että ne avaavat salaisen arkkunsa olemisestaan – ydin olemuksensa.

Läsnäolon tilassa tarkkaile vaikkapa juomalasia, älä nimeä sitä. Anna sen vain olla kädessäsi ja tunne sen pinta ja lämpö. Havainnoi tarkkaan lasin muoto liikuttamalla sitä kädessäsi, tunne tuo lasi. Kuuntele, millaista ääntä liike saa aikaan. Täytä lasi vedellä, kuuntele millainen ääni siitä tulee. Haista, miten vedestä irtoaa kosteutta ja näe miten siihen on sekoittunut happea. Tarkkaile kuplia, veden liikettä. Kallistele lasia ja seuraa vedenpinnan liikettä, uppoudu näihin aistimuksiisi täydellisesti. Tunne samalla sisäinen kehosi, elinvoima joka sykkii sisälläsi ja lämpö joka on kehossasi. Tunne jalkapohjasi, kätesi, vatsasi; käytä kehoasi kommunikoidessasi vesilasin ja veden kanssa. Juo vettä lasista, tunne sen viileys ja maku. Pidä vettä suussasi, tervehdi sitä kielelläsi ja anna sen soljua hampaidesi välistä ja hivellä poskiesi sisäpintaa. Älä nielaise vielä, tee nielaisusta tietoista toimintaa. Anna lupa nielaisuun...NYT. Tunne kuinka vesi laskeutuu alaspäin, hyväilee sinua sisältä päin, antaa sinulle halauksen niin kuin vain vesi voi nielaistessasi halauksen antaa. Siirrä huomiosi nyt jälleen lasiin, sen pinnalla on viileää kondensoitunutta vettä. Liikuta sormenpäitäsi lasin pintaa pitkin, kuulet elävän äänen pyörittäessäsi lasia kädessäsi. Katso lasiin ja jos siellä vielä on vettä, havainnoi millainen lasinpohjan läpi näkyvä kuva on...

Edellä on esimerkki siitä mitä tarkoitan, sanoilla ei ole mahdollisuutta kuvantaa sitä mitä voit kokea. Sanat ja esimerkit ovat vain opasviittoja siitä, miten itse voit päästä lähemmäksi tietoisuutta. Sinä löydät sen mitä tarkoitan, koska tietoisuus josta kerron sinulle on sinussa itsessäsi. Herättelen sinua todellisuuteen, joka on syvin itsesi.

Samoin kuin havainnoit vesilasia, havainnoi kaikkea mitä tässä maailmassa on. Luonnossa liikkuessasi tarkastele puunpintaa, kuralammikkoa, heinää tai kukkaa. Keskitä huomiosi hengitykseesi, omaan kehoosi. Voit nimetä vaikkapa käsitteen, tunne se ja uppoudu siihen täysin. Enää ei ole käsitettä, on vain käsitteen luoma tunne ja sen viestittämät tuntemukset.

Nämä harjoitukset avaavat sinulle tien läsnäolon tilaan. Käytännön arjessa, kun vaikkapa kirjoitat voit siirtyä ajatuksista hetkellisesti hiljaisuuteen jossa ei ole nimeämistä ja luokittelua. Palatessasi tästä tilasta takaisin kirjoituksesi ääreen olet idearikkaampi – ajatuksesi ja näkökulmasi ovat tuoreempia, koska niissä on nyt tietoisuuden tuoma lisäaromi. Käytä puhdasta havaintoasi myös kaikkeen muuhun tekemiseen, kuten vaikkapa käsintiskaamiseen. Tiskaaminen on nautinnollista tekemistä, puhun tekemisestä koska työ sanana on saanut niin negatiivisia mielleyhtymiä. Tiskaaminen on siis nautinto, läsnäolon tilassa tiskatut astiat ovat varmasti puhtaita!

Nimeäminen on siis vain pintaa, todellisuus on aivan muuta. Hetkittäin on hyvä tietoisesti olla arvostelematta, nimeämättä ja luokittelematta asioita ja muotoja. Se antaa meille ymmärrystä tiedon ja viisauden taustalla olevasta tietoisuudesta. Tietoisuudesta, joka tuo elämäämme älyn ja olemisen ilon.

lauantai 10. huhtikuuta 2010

Kuka sinä olet?

Kun sinä olet, olet ego. Egollinen, et välttämättä ukollinen tai akallinen. Se on ihmisen rooli, tähän hetkeen, ei ole ollut todellista valinanvapautta. Onko kukaan kertonut, että voit olla minä. Oma sisin itsesi, jotain joka on ikuista.

Ihminen kutsuu itseään minäksi, monine sen muotoineen. Minun, minulle, minua...ja sitten ihmiset luokittelevat toinen toisiaan. Aikas veikeetä, että kenelläkään on varaa leimata toinen toistaan. Ego sen kuitenkin tekee ja se on tiedostamattomuutta. Se ei ole kenenkään syy, se on egon luonto.

Ihmiset haluavat aina jotain, se johtuu egon rakenteesta. Sisällön voi vaihtaa, sillä ei ole merkitystä. Paljon on rikkaita ihmisiä, jotka haalivat koko ajan lisää itselleen. Ego on kyltymätön. Askeesikin on egon ahneutta askeesiin. Toiset ahmivat ihmissuhteita, toiset tekevät erakoitumisesta taidetta. Joku haluaa elää diagnoosinsa kautta, jostain purtavaa egolle. Bulimiasta kärsivä ei saa maailmasta tarpeekseen, ahmii sen suihinsa. Anorektikko hakee huomiota päinvastaisella toimintamallilla. Minä olen oikeassa ja sinä väärässä, se on egon tapa kuunnella ja olla läsnä. Joku purkaa sydäntään, toinen miettii "kuunnellessaan kauppalistaa". Yksi ahmii saippuaoopperaa, valmiiksi pureskeltua draamaa. Toinen taasen haluaa ihmissuhteen, avioon. Toinen avioehdon. Minä, minä, minä...ja kuitenkin 'minä' on hukassa. Kirkkoisä Augustinus sanoi sielun sijaitsevan mahassa, ilmankos henget puhuu. Kuitenkin, tämä kaikki on aivan luonnollista, jos tarkastellaan egon rakennetta. Eikö? Totuus on lohduton, joululahjana saimme Kööpenhaminan ilmastokokouksen pelastamaan maailmaa, huoli olisi siellä pitänyt olla ilmaston tiedostamattomuus. Olisi pitänyt puhua egon rakenteesta ja miten siitä pääsee eroon.

Egon rakenteet kulminoituvat kansallisissa liittoutumissa sekä taloussektorilla. Bonusta vaihdetaan rahaan, ihmiset vilauttelevat korttejaan. Korttia pelaamaanko tänne on tultu? Kysyn vain, ei sillä ole merkitystä. Sillä on, että olisi aika tutkia sisimpäänsä. Tarkkailla omaa käytöstään ja se onnistuu vain tämänhetkisyydessä, läsnäolon tilassa. Hiljaisuus antaa vastauksen, asiat alkavat muuttua kun tietoisuus lisääntyy. Takkaillessa omia tekojasi, puheitasi, ajatuksiasi, tunteitasi ja emootioitasi muista, että ne edustavat sinua. Älä tuomitse itseäsi, voit havaita kuinka hauska olet kun havaitset suuruutesi. Ihmisen pitää olla pieni, vieläkin pienempi, jotta voi ottaa askeleen kohti tietoisuutta. Tarkkailemalla voi aloittaa, elämä on ihanaa.

Kuka minä olen?

Kun minä olen, vastaus on 'minä olen'. Egoton, en välttämättä ukoton tai akaton.

'Minä olen', silloin keho on minässä, itse elämä. Keho sisäistyy tietoisuuteen ja on muodossa. Mieli on tietoisen älyn käytössä, tunteista ilo värittää olemista. Ei ole surua, vihaa eikä pelkoa. Vaistot ja vietit palautuvat alkulähteelle ja sen käyttöön muodossa. Ne ottavat sen tehtävän itselleen, joka niille alunperin on tarkoitettu. Ne ovat elämän työkaluja, niin kuin mielikin on älyn työkalu. Ei ole häpeää, on luonnon energiaa. Eläimellistä? Mieletöntä, kyllä. Ei ole egolle tyypilllistä moraalia, ei etiikkaa. Miten käy persoonan? Se on ja voi hyvin, ulkoinen tiedostamattomuus näkee tutun karisman. Osa pelästyy, osa lähentyy - läsnäoloon, Rakkauteen ei voi pakottaa. Minä haluaa ainoastaan läsnäoloa, ei muuta.

Minä olen Rakkaus. Rakkaudella ei ole vastakohtaa, sillä sellainen Rakkaus on. Siinä on kaikki. Olemisen ilo on Rakkauden laskeutumista maan päälle, taivas täällä.

Aamulehden uutisointia tänään: "Parisuhdeneuvonta auttaa pelastamaan tuoreet avioliitot." Mielipidettä kysytään pariskunnilta, miten vältätte avioeron? No, eihän siihen ole kuin yksi lopullinen vastaus. Poistetaan avioliitto, samalla poistuu avioero. Minä en ole kaupan, koska 'minä olen'.

torstai 8. huhtikuuta 2010

Kolme

Monesti olen kuullut sanottavan: "Kolmas kerta toden sanoo?"
On mennyt, tämä hetki ja tuleva. On syntymä, matka ja siirtymä. On siis jotain kolmen jälkeen. Ja se ei ole neljä, mikä se on?

Matka on uni, syntymä nukahdus ja siirtymä herääminen kesken matkan matkan jatkuessa tai matkan lopuksi - siis jos heräät. Valo herättää.

"Alinen, keskinen ja ylinen."

Mikä kolme on, jos siltä poistetaan merkitys. Jos se ei ole kirjaimia tai numero? Katso numeroa, mutta poista sen merkitys. Se ei ole enää mitään sovittua, ei mitään. Se vain on. Näet rinnat, pakarat, lentävän linnun...uusia merkityksiä. Nauti, uusista merkityksistä arvostelematta ja tuomitsematta havaintojasi. Kokeile tätä muuhunkin, ihan mihin tahansa muotoon. Helpointa on, jos muoto on 'luonnollinen', ilman aakkosia ja numeroita. Katsele ja havainnoi tarkkaavaisesti, ilman ajattelua. Jos ajatuksia putkahtaa esiin, huomioi ne - vain huomioi. Syvyyttä alkaa virtaamaan elämään - minä puhuu.

Muoto, ulkoinen rakenne ja sisältö. Sisällön muoto, rakenne ja sisältö...kunnes, vastaan tulee ilmentymätön. Olen monesti naurahtanut, kun sanotaan ettei tyhjästä voi nyhjästä. Kyllä voi! Ja konkreettinen esimerkki on talon rakennus, tyhjää kun rajataan saadaan neliöille hintaa "...ja kolmas kerta!"
Koko paketti tai sitten 'ei mitään', mieletön kauppa;)

Läsnäolo, olemisen ilo ja rakkaus.

keskiviikko 7. huhtikuuta 2010

Sisäinen ja ulkoinen

Ulkoinen muotoutuu sisäisen kautta.
Sisäinen määrittää todellisuutemme.

Minä olen kotona,
kun koti on minässä.

Miten tätä voi sanoilla todentaa?

Verbaalisuus kätkee alleen kauneutta, olemisen syvän hehkun. Se on esteenä kokea maailman monimuotoisuus, hiljaisuuden blues. Sanoilla muotoillaan se ajatteluun pohjautuva maailmankuva jossa elämme. Maailmankuva on kuitenkin vain pintaa, ja pinnastakin vain pinnan pinnan häviävän pieni väre, jos sitäkään.

Unohda hetkeksi sanat, lauseet, kategoriat ja määrittelyt. Todellisuus alkaa elämään, kun tietoisesti 'vain' havainnoit. Mieli pitää pysäyttää, jos haluaa elämän.

Puhuminen, kirjoittaminen. Ne ovat hyviä taitoja, mutta pitää tiedostaa sanojen rajoittuneisuus/rajoittava vaikutus. Kirjailija, ei sanoillaan voi maalata kuten Picasso...sehän on hulluutta. Niin ei saa aikaan julkaisukelpoista materiaalia? Tai, kuka tietää? Vai tietääkö kukaan? Ja tarvitseeko ihmisen tietää, kunhan hän tuntee iloa siitä mitä kokee ja tekee. Tämä sisäinen ilo heijastuu ulkoiseen maailmaamme.

Ajatusten alapuolelle pääsee helpolla. Alkoholilla, huumeilla, keskushermostoon vaikuttavilla lääkeaineilla, egon johtopätöksillä, arvoristiriidoilla ja tunnesotkuilla. Nyt on tarkoitus päästä ajatuksen yläpuolelle, sillä siellä se on - elämä.

Maailmassa on kaikki elementit Rakkauteen, kunhan heräät.
Minä haluan vain läsnäoloa, en muuta.

maanantai 5. huhtikuuta 2010

Arvostelu ja arvostelusta luopuminen

Wikipedia määrittelee arvostelun seuraavasti:

"Arvostelu tai kritiikki on arviointia, jossa tarkoituksena on arvosteltavan asian arvon tutkiminen, pohtiminen ja määrittely. Kritiikkiä esitetään arvottamalla. Arvottaminen vaatii tavallisesti, että arvostelija tuntee arvioitavan asian tai siihen liittyvän kokonaisuuden perusteellisesti ja pystyy analysoimaan sitä.
Arvostelu yleisessä mielessä on osa filosofiaa. Esimerkiksi Arvostelukyvyn kritiikki on saksalaisen Immanuel Kantin teos, joka luo pohjaa nykyaikaiselle estetiikalle.
Kritiikki on ilmiönä immanentti eli se on läsnä monenlaisissa yhteyksissä. Esimerkiksi rakentamiseen on aina liittynyt paljon kritiikkiä. Jos haluttaisiin välttää rakentamisen kritiikki, pitäisi lopettaa rakentaminen.
Arvostelun vakiintunut ala länsimaissa on kulttuurikritiikki, joka sisältää eri taiteenalojen arvostelun eli se on kirjallisuus-, taide-, musiikki-, elokuva-, teatteri- ja tanssiarvostelua.
Arvostelu- ja kritiikki -sanojen rinnalla käytetään ruotsissa ja saksassa sanoja recension ja Rezension (lat.Recensio = katsastus).
»Kritiikki on oikeastaan waan totuudenkaipuu ihmisellä.»"
(Thiodolf Rein)

Edellä oleva määrittely on professionaalisen arvostelun määrittelyä. Tässä kirjassa haluan laajentaa arvostelun koskemaan yksilön ajattelua. Kaikki arvottavat ja arvostelevat, arvostelun juuret johtavat usein egoistiseen tyytymättömyyteen. Arvostelun pohjalta saattaa löytyä menneisyydestä peräisin olevaa katkeruutta ja kateutta. Puhdas havainto ei ole arvostelua, se on havaitsemista ja sinänsä se ei sisällä mitään negatiivista.

Ego on ottanut arvostelun ja kritiikin käyttöönsä omien moraalisten hyveidensä äänitorveksi, otetaan esimerkiksi tupakointi ja siihen liittyvä arvostelu. Arvostelun avulla luokitellaan dualistisesti; hyvä – paha tai vertailevasti hyvä – parempi - paras. Arvostelu aiheuttaa monesti väärinymmärrystä, koska se on subjektiivista. Kielestä ei välttämättä edes löydy virallisesti hyväksyttyjä vertailevia muotoja. Esimerkiksi suomenkielessä painotetaan, ettei hyvä – hyvempi – hyvin ole taivutettu oikein. Se pitää taivuttaa kieliopillisesti hyvä – parempi – paras. Nämä kaksi taivutusmuotoa tarkoittavat kuitenkin eri asioita; paremmuutta ja hyvyyttä.

Arvostelusta luopuminen on ajattelun siirtämistä puhtaaseen havaitsemisen tilaan. Siinä ei ole mitään negatiivista, se auttaa meitä ymmärtämään asioiden monimuotoisuutta ja kauneutta. Puhdas havainnointi auttaa ymmärtämään, että kaikki ei ole sitä miltä se ensin näyttää. Kaikella on tarkoituksensa, myös ns. pahoiksi tai huonoiksi yleisesti arvotetuissa asioissa. Muutos ja kasvu tarvitsevat maaperäkseen ”huonoa” tai ”pahaa”, korkeasuhdanteen jälkeen tulee aina lama joka muotouttaa asioita uudelleen.

Arvostelusta luopuminen lähtee liikkeelle ”ajattelijan” tarkkailusta. Huomaat kuinka usein arvostelet, ajatukset vain putkahtavat päähäsi. Kiinnittäessäsi huomiosi tähän ajatusmalliin, tuomitsematta ajatuksiasi, alat viemään voimaa egoltasi. Alat tulla tietoiseksi omasta ajattelustasi, johon kuuluu oleellisena osana arvostelu. Muutos on vääjäämätön, kun tietoisuutesi valo on nostanut asian huomiosi keskipisteeksi. Havaitset, että ajattelussasi on usein kohtuutonta ja epäoikeudemukaista arvostelua, se ei ole puhdasta havainnointia.

Puhdasta havainnointia
edustaa esimerkiksi se, että havaitessasi vaikkapa rakennuksen rakentamisessa poikkeavuuksia yleiseen teet siitä vain puhtaan havainnon. Tai luonnossa liikkuessasi huomiosi keskittyy puunrungon mutkaan, näet sen kauneuden. Et arvota sitä automaattisesti kelvottomaksi tai rumaksi, näet siinä jotain muuta kuin kritisoitavaa. Mietit kenties sen kasvukautta ja mahdollisia tekijöitä, jotka ovat tuon mutkan aiheuttaneet. Näet ehkä mahdollisuuksia, jotka tekevät tuosta puusta hyvin erityisen. Tai et mieti mitään, tietoisuutesi vain väläyttää sinulle asioita jotka ovat hyvin positiivisia ja myönteisiä, ja ne ovat rakkautta täynnä.

Puhtaan havainnoinnin kautta sinulle aukeaa sisäinen ymmärrys siitä, että kaikki on yhteydessä kaikkeuteen. Ei ole yksin hyvää ja yksin pahaa, on kokonaisuus johon sinäkin osana kuulut. Puhtaan havainnoinnin kautta sanaton kielesi muuttuu, äänenvärissäsi ja ilmeissäsi ei ole arvostelua. Puhtaan havainnoinnin tilassa olet voimakkaasti läsnä tässä hetkessä ja käytät kaikkia aistejasi terävästi. Kriittinen ajattelu tai arvostelu on hyvin pinnallista ja et koskaan pääse sen avulla syvyyteen, joka tuottaa sinulle olemisen iloa. Arvostelusta luopuminen on itse elämää, rakkautta.